Uma receita saudável para uma mistura de alho, mel e limão é conhecida há muito tempo. Inclui a combinação ideal de componentes, na qual cada um dos ingredientes complementa e aumenta o efeito terapêutico do outro.
Isto dá um excelente efeito de fortalecimento geral do corpo. O mel afeta o sistema imunológico, processos digestivos. Melhora a capacidade de trabalho, qualidade do sangue. Ajuda a preservar o cálcio no corpo humano. Alho tem propriedades antivirais, contém phytoncids, retarda o processo de envelhecimento e limpa ativamente o corpo de toxinas, reduz a pressão arterial. Limão - o líder no teor de antioxidantes - vitamina C, fortalece os sistemas nervoso e cardiovascular, é um anti-séptico natural.
Mistura clássica
Ingredientes:
- 6 limões;
- 4 cabeças de alho grandes;
- 200 gramas de mel.
Preparação:
- Limões e alho torcido em um moedor de carne (liquidificador).
- Na mistura resultante, adicione o mel e misture bem.
- Sustentar no artigo fechado na escuridão de 10-15 dias. De vez em quando, agite.
Tome a mistura deve ser uma colher de sopa, de manhã com o estômago vazio, 15-30 minutos antes do café da manhã. À noite - uma hora e meia depois da última refeição. A mistura pode ser diluída em um copo de água.
Efeito esperado:
- o índice de colesterol diminui (em 15-20%);
- afeta beneficamente o trabalho do coração, a dispnéia desaparece;
- aumenta o tom geral do corpo;
- melhora o trabalho do trato digestivo;
- aumenta a imunidade.
Tintura de mel, limão e alho
Ingredientes:
- 6 limões;
- 4 cabeças de alho grandes;
- 200 gramas de mel;
- 2-3 litros de água fervida morna.
Preparação:
- Alho esmagar e moer com uma faca.
- Limão é lavado e também finamente picado junto com a casca.
- Misture limão e alho com mel.
- Coloque esta mistura em uma jarra de três litros e despeje a água até o topo.
- Insistir 3-4 dias na geladeira.
Tintura deve ser tomada 15-20 minutos antes do café da manhã. Comece com um quarto de um copo, gradualmente levando até meio copo. Essa quantidade de tintura é suficiente para o curso do tratamento. O efeito da cura é o mesmo que o da primeira receita, mas uma grande vantagem da infusão é sua rápida preparação.
Mel, alho e limão com óleo de linhaça
Óleo de linhaça contém um grande número de ácidos graxos, que afetam positivamente o corpo feminino. Para preparar esta mistura, você precisará das mesmas proporções de ingredientes que na primeira receita. No final, adicione 200 gramas de óleo de linhaça e misture bem, por 10 dias em um local escuro.
Tome a droga em um estômago vazio, de manhã e de tarde em uma colher de sopa.
Efeito esperado:
- purificação de navios e aumento da sua elasticidade;
- livrar-se da irritação, insônia , condições depressivas;
- aumento da resistência à doença viral;
- ativação do trato digestivo;
- melhoria da pele e cabelo.
Contra-indicações para o uso de uma mistura de mistura de mel, alho e limão
Contra-indicações para tomar tal infusão e mistura podem ser:
- doenças do trato digestivo, especialmente no estágio de exacerbação;
- período de gravidez e lactação;
- doença renal (presença de cálculos, pielonefrite, insuficiência renal);
- intolerância individual dos componentes.
Se você tomar este composto pela primeira vez, então, para evitar o aparecimento de uma reação alérgica, recomenda-se começar com uma pequena dose, gradualmente levando-o à quantidade necessária. Tome a droga segue cursos no outono e primavera.