Tais produtos ricos em vitaminas e substâncias valiosas são úteis e individualmente, mas em combinação podem produzir um efeito de saúde intenso. Gengibre com mel e limão para imunidade são uma excelente mistura fortalecedora, que permite evitar a infecção por infecções virais, resistindo a gripes e epidemias de resfriados.
Mel para melhorar a imunidade
Primeiro, vamos olhar para este produto de apicultura favorito de todos os tempos.
O valor do mel está em sua composição, rico em açúcares naturais, vitaminas, incluindo - grupo B, aminoácidos, macro e microelementos. Além disso, é conhecido pelo seu efeito anti-séptico e anti-inflamatório.
Mel aumenta a imunidade, estimulando a produção de interferon por um sistema de proteção. Ele tem sido usado como um tônico, bem como um produto fortificante. Vale a pena notar que o mel também produz um efeito bactericida, não permitindo que microrganismos patogênicos entrem na corrente sanguínea, tecidos moles e membranas mucosas.
Com base no produto descrito, muitos agentes imunoestimulantes são fabricados, sendo os mais eficazes os indicados abaixo.
Mistura para imunidade com mel e gengibre
A raiz de gengibre produz efeito anti-inflamatório, aquecimento e anti-séptico. Além disso, limpa rápida e qualitativamente o sangue, estimula a sua renovação.
Para infecções respiratórias agudas da natureza contagiosa, recomenda-se tomar 5-7 g (aproximadamente 1 colher de sopa sem uma corrediça) durante os primeiros 2-3 dias da noite da seguinte mistura:
- Cerca de 200 g de raiz de gengibre para moer, não espremer o suco secretado.
- Misture a matéria-prima com o mel para obter uma consistência bastante espessa, como uma massa para panquecas.
- Armazenar em um recipiente de vidro, de preferência em uma cor escura, em uma geladeira, não mais do que 6-7 dias.
Gengibre e mel para imunidade também podem ser tomados como prevenção de ARVI . Para fazer isso, o medicamento preparado na quantidade de 1 colher de chá é recomendado para diluir em 1 copo de água quente (sem ferver a água) e beber de manhã, com o estômago vazio. É o suficiente para 5-6 procedimentos para fortalecer as defesas do corpo e aumentar seu tom.
Mel com limão para imunidade
Essa combinação já se tornou um método clássico de tratar o frio e a gripe. Normalmente, os produtos são adicionados a chá ou ervas decoctions para repor as reservas do corpo com vitamina C, óleos essenciais e oligoelementos. Existe uma prescrição mais eficaz que ajuda a fortalecer o sistema imunológico:
- Moer no liquidificador ou rolar em um moedor de carne 2 limões médios juntamente com a casca, depois de lavá-los.
- Misture a massa com 4 colheres de sopa de mel grosso, melhor que o trigo mourisco.
- Deixe a mistura infundir por 1 hora.
- Coma 2 colheres de chá da massa com chá de ervas depois de comer.
Agente complexo para imunidade com mel
E, finalmente, considere a receita para uma mistura de três ingredientes:
- Descasque a raiz do meio do gengibre, moa-o (grelha, liquidificador).
- Lave 4 limão com a pele fina, corte em cubos pequenos.
- Misture os ingredientes e pule juntos através de um moedor de carne, ou use novamente um liquidificador.
- Encha a massa de gengibre limão com 150-200 g de mel e misture com uma colher, coloque o produto em um recipiente de vidro.
- Beba o medicamento por 1 colher de sopa em 24 horas, durante 10 a 14 dias.
Bebida de cura:
- Descasque a raiz de gengibre , corte com placas finas (50-70 g).
- Coloque a matéria-prima em uma pequena garrafa térmica, adicione 2-3 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora e despeje água fervente (30-350 ml).
- Deixe repousar por cerca de uma hora.
- Adicione o mel à solução quente a gosto e 1-2 fatias de limão.
- Beba 2-3 vezes ao dia, antes de comer.
Fortalecer o efeito da droga pode ser adicionando canela (moída ou na forma de um bastão) para ele.