As fraturas de shin são divididas em fraturas dos côndilos (a extremidade espessa do osso que forma a articulação e que serve para fixar os músculos), fratura da diáfise (parte central e tubular do osso), fraturas do tornozelo.
Classificação de fraturas
As fraturas dos côndilos da tíbia geralmente ocorrem quando se cai de uma altura para as pernas esticadas ou para o joelho. Os principais sintomas são dor e inchaço na região da fratura. Além disso, este tipo de fratura é acompanhada por hemorragias na articulação do joelho, a canela é despejada, a mobilidade da articulação é limitada.
Com uma fratura da diáfise, dependendo do tipo de lesão, uma ou ambas as tíbias estão danificadas. A fratura pode ser transversal, oblíqua ou fragmentada. Ocorre com mais frequência devido a um choque na canela. Deformidade da canela é possível, dor e edema são observados na região da fratura, apoio na perna é impossível.
Primeiros socorros para fratura
O tratamento das fraturas é realizado exclusivamente em um hospital. Imediatamente no local da lesão, a fixação é feita por meio de um pneu e, independentemente do tipo de dano, as articulações do joelho e do tornozelo são fixas. Você pode impor um ônibus médico, e se você não tiver, use os materiais disponíveis (placas) ou simplesmente coloque uma perna na outra. Com uma fratura aberta, deve-se ter cuidado para evitar que a infecção entre na ferida. Depois de aplicar o pneu e realizar a anestesia, o paciente deve ser levado ao hospital o mais rápido possível.
As fraturas da parte média do osso não são complexas e, na maioria dos casos, são tratadas de maneira conservadora, com a imposição de uma atadura moldada. No caso de uma fratura deslocada e fragmentada, a cirurgia pode ser necessária para alinhar o osso.
Nas fraturas da parte superior da tíbia com deslocamento, o reposicionamento ósseo pode ser necessário, após o que o gesso é aplicado por pelo menos 6 semanas e, se os ossos não estiverem alinhados, a tração esquelética é realizada, o que leva até 2 meses.
Curar essas fraturas de maneiras diferentes, dependendo da gravidade, o local da lesão, idade e características individuais do corpo. Os termos podem ser de um mês com uma fratura sem viés para 3 meses em casos difíceis.
Reabilitação após fraturas
As principais questões de reabilitação após uma fratura é a restauração da mobilidade dos músculos e articulações, a luta contra a atrofia e fenômenos estagnados. Para fazer isso, em primeiro lugar, o exercício terapêutico é usado.
As aulas iniciais devem ser antes da remoção da bandagem de gesso. Nesta fase, eles consistem em mexer os dedos, bem como na tensão muscular.
Depois de retirar o gesso, você precisa desenvolver uma perna, aumentando gradualmente a carga. Nos estágios iniciais, recomenda-se andar com uma bengala e exercícios para deitar de costas ou de lado (pernas e pernas). Atividades na piscina são muito úteis em tais situações.
Os exercícios mais comuns incluem:
- Rotação de um pé de uma perna danificada, para desenvolver a mobilidade de uniões. O exercício não é recomendado nos primeiros dias após a remoção do gesso.
- Levante as pernas, em curvas, em um ângulo de até 30 graus, mantendo algum tipo de apoio. O exercício ajuda a desenvolver os músculos da face anterior da coxa.
- Segurando o apoio, balance as pernas para o lado para desenvolver os músculos da superfície interna da coxa.
- Lentamente, levante os dedos dos pés e afunde, se necessário, segurando a parede ou outro suporte. Com o tempo, para aumentar a carga, você pode realizar o exercício em pé em uma perna.
- Caminhada normal - para desenvolver músculos ou subir escadas - para articulações.
Além da fisioterapia para uma rápida recuperação, utilize massagens, hidromassagem, banhos terapêuticos.