O edema é um acúmulo patológico de líquido nos tecidos. Muitas vezes, os sintomas inchados indicam doenças cardiovasculares e problemas renais, mas existem outras causas de formação de edema. Para descobrir o que fazer, se suas pernas estão inchadas, você deve primeiro descobrir a gênese da doença. Vamos ouvir as recomendações de especialistas sobre o que fazer com o aparecimento de edema de perna forte.
E se minhas pernas doerem muito?
Se o inchaço das pernas ocorre raramente ou no momento em que você não pode escolher o tempo para se submeter a um exame médico, as seguintes medidas devem ser tomadas:
- Limite a quantidade de sal e líquido consumido.
- Faça bacias diárias para os pés com óleos essenciais, sal marinho ou água mineral diluída. Também são úteis bandejas contrastantes.
- Realize a automassagem dos pés e pernas, começando pelas pontas dos dedos e subindo mais alto.
- Faça exercícios físicos para os pés.
- Arrume a drenagem posicional por 30 minutos todos os dias (levante as pernas em um ângulo de 30 a 45 graus em relação ao rolo-manta acolchoado).
E se as pernas estiverem inchadas e qual é o tratamento mais eficaz?
Após o exame, o médico deve explicar em detalhes o que fazer se as pernas estiverem inchadas e doloridas como resultado desta ou daquela doença. Dicas gerais são apresentadas abaixo.
Edema venoso
Freqüentemente, um fenômeno semelhante ocorre com veias varicosas ou trombose. Juntamente com a organização da drenagem posicional em tais doenças, recomenda-se usar meias de compressão ou, em casos extremos, fazer ataduras. O procedimento deve ser realizado pela manhã na posição supina. É importante que o edema venoso não permita a constipação e evite levantar pesos. Recepção recomendada de venotonicks:
- Troxevasin ;
- Venolano;
- Ginkor forte;
- Heparina e Varfarina (com trombose).
Edema linfático
Tais edemas formam-se em consequência do bloqueio de navios linfáticos ou acompanham tumores malignos. Com esta forma de edema, é útil fazer:
- pensos de compressão;
- massagem nos pés;
- drenagem de posição;
- Terapia por exercício;
- fisioterapia - massagem pneumática, kinesiological teipirovanie (se não houver tumores).
Edema cardíaco e renal
Com edema nefrótico e cardíaco, o tratamento começa com a restrição da carga de sal de água e a introdução de uma dieta. Um tratamento sistemático da doença é prescrito. Sob a proibição do álcool e do tabagismo. Com doenças renais, diuréticos são prescritos.
O que fazer se as pernas estiverem fortemente inchadas - remédios populares
A medicina tradicional elaborou várias maneiras de fazê-lo quando as pernas e os pés estão inchados pela noite. Oferecemos algumas receitas simples, mas eficazes.
Composição diurética:
- Para obter o diurético mais simples misturado em meio copo de sucos (cenoura, limão, pepino).
- 1,5 xícaras da mistura é diluída com água fervida.
- Beba em 3 doses divididas por dia.
Infusão de linhaça:
- Uma colher de sopa de semente de linho é derramada com um litro de água fervente, fervida por 12-15 minutos.
- Durante cerca de uma hora, o líquido é filtrado e bebido em meio copo a cada 2 horas.
Suco de cebola:
- 2 lâmpadas de tamanho médio cortadas em fatias finas.
- Adormeça com açúcar e saia para a noite.
- De manhã, esprema o suco e beba de uma só vez.
Pacotes de batata:
- Batatas raladas são aplicadas em pontos doloridos por 1 hora.
- Após o procedimento, os pés não devem ser lavados.
Banhos contra inchaço nas pernas:
- Folhas de bétula tomadas em proporções iguais, hortelã e camomila são derramadas com água fervente íngreme. Depois que a infusão esfriar e ficar saturada, ela é diluída com água quente. Mantenha o pé no banho por 10 minutos.
- 100 g de sal marinho são misturados com 100 g de bagas de zimbro, uma colher de sopa de mostarda seca e uma colher de chá de soda. Todos os componentes são despejados com água a ferver. Após a infusão um pouco fria, as pernas se elevam nela.