No subconsciente de uma mulher moderna, a compreensão do trabalho e da dor está profundamente enraizada como um todo. As histórias de nossas mães, avós e namoradas nos convenceram tanto que, talvez, a ideia de que é possível ter partos fáceis sem dor parece ser algo fantástico. Embora, ao que parece, o parto seja um processo natural para o corpo feminino, causando tanto sofrimento? Afinal, a dor pelas regras surge onde existem algumas violações. E o processo em si não é esse processo, é apenas uma conclusão lógica de um longo período de ter um filho. Assim, a conclusão sugere que o trabalho de parto deve ser fácil, sem dor e tortura. Vamos tentar descobrir as causas da dor durante o nascimento de um bebê:
- No primeiro período de nascimento há uma redução intensiva do útero. Muitos erroneamente acreditam que são esses cortes que causam dor. De fato, este não é o caso, os músculos adjacentes doem ao lado, porque estão em grande tensão.
- Em tensão, não apenas os músculos abdominais se manifestam, todo o corpo de uma mulher fica tenso. Este estado é o resultado do medo e da ansiedade. Acontece uma espécie de cadeia lógica: o medo da própria dor e ela provoca.
- No segundo estágio do trabalho de parto, a dor é causada pela compressão dos tecidos moles da vagina, o períneo durante a passagem do bebê. Mas tem um caráter completamente diferente e é uma ordem de grandeza menor que a experimentada por uma mulher durante as lutas.
Como é mais fácil transferir mão de obra?
A questão de como tornar os partos fáceis, interessa a mais de uma mulher grávida. Afinal, há um medo de dor tão grande que as futuras mães, para que o trabalho de parto possa ocorrer com facilidade, passem para medidas extremas: parto cesáreo planejado ou anestesia peridural . É muito difícil quebrar os estereótipos, especialmente se eles se desenvolveram ao longo dos séculos. Mas para hoje é possível responder a uma pergunta, se há tipos indolores sem intervenção medicinal, positivamente. O segredo do parto de luz sem dor está precisamente em relação à mulher ao próprio processo. Então, como facilitar o parto:
- O primeiro é a preparação psicológica. Há uma série de exercícios psicológicos para o trabalho leve, que moralmente definem a mulher para uma atitude positiva em relação ao parto.
- No processo de preparação para o parto leve, a ginástica desempenha um papel importante,
O treinamento de músculos ativamente envolvidos no processo genérico ajudará a reduzir a dor, especialmente no segundo estágio. Para o primeiro, várias técnicas de relaxamento são praticadas. - É obrigatório familiarizar-se com um médico com antecedência para examinar a maternidade escolhida, a fim de se sentir mais confortável no futuro.
- Para muitas mulheres, é simplesmente necessário que, em um momento tão crucial, haja uma pessoa próxima à qual ela confia completamente.
Resumindo, pode-se notar que uma atitude séria e responsável de uma mulher grávida ao parto faz o seu trabalho. Tendo iniciado os primeiros exercícios para o nascimento leve, você aumenta suas chances de um parto feliz e indolor de um bebê.