Normalmente, as crianças com mais de 8 meses não comem mais à noite e, durante o dia, comem 5 vezes a cada 4 horas. Neste artigo, vamos dizer-lhe quais alimentos devem ser incluídos na nutrição de um bebê de 8 meses de idade em alimentação artificial e natural, e o quanto eles podem ser administrados a um bebê.
Dieta de um bebê de 8 meses
A dieta do bebê por 8 meses ainda inclui leite materno ou uma fórmula adaptada de leite de segunda etapa. Além disso, o miolo nesta idade já deve comer carne, frutas, legumes e cereais diversos. Na ausência de alergias a produtos lácteos, o bebê deve dar regularmente kefir e queijo cottage.
Depois da introdução de 8 meses no cardápio da criança na alimentação artificial os peixes introduzem-se. A preferência é melhor dada às espécies marinhas, pois são mais bem absorvidas. Se você mesmo cozinhar purê de peixe, use as partes do lombo ou remova cuidadosamente os ossos grandes e pequenos. Para o primeiro conhecimento com peixes, suas variedades de baixo teor de gordura, por exemplo, pescada ou bacalhau, são mais adequadas. Além disso, na dieta de migalhas, você pode adicionar gema de ovo.
Se o seu bebé comer leite materno, o conhecimento do peixe deve ser adiado por 2-3 meses. O leite materno atende plenamente as necessidades de um bebê de oito meses de idade em cálcio, que é rico em peixe, por isso introduzi-lo na atração de migalhas neste estágio é simplesmente inútil.
Padrões nutricionais para uma criança de 8 meses de idade
Normas dietéticas aproximadas para um bebê de 8 meses podem ser vistas na tabela a seguir:
Para uma criança artificial, cerca de uma vez por semana, em vez de um purê de carne, eles oferecem peixe.