Aumento de mama - todo um complexo de manipulações destinadas a corrigir a forma e tamanho do busto. Estes são procedimentos muito populares. Segundo as estatísticas, mais de 50% das mulheres com menos de 30 anos estão insatisfeitas com a condição das mamas. Para corrigir a situação, alguns recorrem aos conselhos das pessoas. Outros vão mais longe: concordam com uma cirurgia plástica.
Como aumentar o peito em casa?
Alterações radicais só são possíveis com cirurgia plástica. No entanto, nem todas as mulheres concordam em cirurgia. Esse procedimento é caro, então poucos podem pagar por isso. Além disso, após uma intervenção cirúrgica, leva tempo para a reabilitação. Algum do belo sexo restringe o medo. Um pensamento que é necessário mentir sob a faca do cirurgião, provoca um jim.
Você pode aumentar o busto por métodos não cirúrgicos. Aqui estão os mais eficazes deles:
- Gravidez e aleitamento Durante esse período, as mulheres desenvolvem ativamente a progesterona (afeta o desenvolvimento do tecido glandular) e o estrogênio (estimula o fluxo de leite). Esse "método", no entanto, fornece um resultado temporário. No final do período de lactação, o busto pode perder sua forma e tamanho anteriores.
- Para ganhar alguns quilos extras. O tecido adiposo, no entanto, se instalará não apenas na área do busto, mas também em outras áreas indesejáveis. Com uma perda de peso acentuada, o efeito total será reduzido a zero.
- Levar uma vida sexual ativa. Os cientistas provaram que o sexo regular aumenta no corpo feminino a produção de "hormônios de beleza" que afetam o estado do busto.
Aumento de mama sem cirurgia é possível com a ajuda de outros meios e manipulações:
- cremes e géis especiais;
- exercícios físicos;
- massagem;
- dietas;
- Malha de iodo e assim por diante.
Quais exercícios aumentam o busto?
Da carga física a mama não cresce. Sob as glândulas mamárias são os músculos. A carga física os impulsiona, como resultado, os seios sobem e se tornam um pouco mais volumosos. Meninas que frequentam a academia, pegam um complexo de exercícios efetivos, o treinador vai ajudar. Ele também ajustará a carga, concentrando-se no resultado alcançado.
Exercícios para aumentar o busto, você pode fazer e em casa. Eles são simples e, se feitos regularmente, dão um resultado maravilhoso. A maneira mais eficaz de aumentar o peito em casa é realizar esses exercícios:
- Flexões - bombeando músculos peitorais, pressione e mãos.
- Trabalhar com halteres em peso de 0,5 a 2 kg. O primeiro exercício - você precisa se deitar de costas e levantar a carga perpendicular ao chão. Em seguida - com os halteres na mão para realizar os mesmos movimentos de quando esquia. O terceiro exercício é semelhante ao primeiro, apenas para fazê-lo em pé.
- Boxe - tal atividade física fortalece perfeitamente os músculos peitorais.
- Levantando a barra - seu peso deve ser aumentado gradualmente. Deve atingir 80% do peso corporal.
- Exercite-se com uma bola de tênis - ela precisa ser espremida nas palmas das mãos do busto. Mantenha o maior tempo possível - até que suas mãos fiquem cansadas.
Massagem para ampliação do busto
Este método de correção do tamanho e forma da mama é considerado muito eficaz. É representado por cinco tipos de massagem. Veja como aumentar o busto em casa usando:
- Hidromassagem - a água tem um efeito suave. Pode ser guiado por um jato direcionado ou espalhado. No primeiro caso, o procedimento dura cerca de 8 minutos, e no segundo - até um quarto de hora. A temperatura da água deve ser confortável.
- Chuveiro de contraste - tratamento das glândulas mamárias e zona de decote alternadamente com água morna e fria. A área dos mamilos não pode ser tocada. A duração do procedimento é de até 4 minutos.
- Massageie com uma bomba de vácuo. Sob a influência deste dispositivo aumenta o fluxo de sangue e isso ajuda a aumentar as glândulas mamárias.
- Acupressão. Envolve a exposição a áreas biologicamente ativas no corpo que são responsáveis pela produção do hormônio estrogênio.
- Massagem clássica - é representada por movimentos leves de acariciar e acariciar. O procedimento leva cerca de 15 minutos. Para melhorar o efeito antes de realizar a massagem na pele, recomenda-se aplicar um remédio especial, por exemplo, azeite enriquecido com éter de laranja.
Busto creme crescente
Mais frequentemente, esses produtos cosméticos contêm hormônios naturais e componentes que promovem o crescimento do tecido adiposo. Você pode comprar esses cremes em uma farmácia ou salão de beleza. Aumento de mama em casa pode ser realizado com a ajuda de tais cosméticos:
- Eveline - contém extrato de placenta. Este creme é de ação rápida. Sujeito ao uso regular por um mês, o busto é aumentado em um tamanho.
- Pupa - contém um complexo vitamínico e um extrato de gardênia. Aumento da mama ocorre devido ao crescimento de tecido adiposo.
- Harmony Shape - as glândulas mamárias se tornam vários tamanhos maiores.
Óleos aumentando busto
Extratos de algumas plantas afetam a produção de "hormônios de beleza". Tais elixires rapidamente absorveram e imediatamente começaram a agir. Aumento do peito é observado quando se utiliza os seguintes óleos aromáticos:
- patchouli ;
- alecrim;
- zimbro;
- lavanda;
- laranja;
- fenchel;
- ylang-ylang.
Estes óleos não podem ser aplicados sozinhos. Eles devem ser usados em uma mistura com creme de bebê, creme azedo ou base de amêndoa. Além disso, este "coquetel" não pode ser aplicado à zona do mamilo. Antes de aumentar o peito de uma mulher em casa, ela deve estar convencida da ausência de uma reação alérgica ao óleo essencial usado. Se for difícil fazer o teste por conta própria, ela pode procurar ajuda de um aromaterapeuta.
Como aumentar o busto com iodo?
Esta droga aumenta o fluxo de sangue, devido ao qual o resultado desejado é alcançado. Aplique-o precisa de uma malha, ignorando a área dos mamilos. Tais procedimentos devem ser realizados regularmente, mas o mais importante - não exagere, porque existe o risco de um novo crescimento nas glândulas mamárias. O iodo aumenta o tamanho do busto, mas para melhor efeito, sua aplicação é melhor combinada com outros procedimentos estimulantes. Um resultado maravilhoso é dado por um "setochka" com exercícios e nutrição ajustada.
O que você precisa comer para aumentar o busto?
O tamanho da mama afeta os alimentos consumidos. Por um longo tempo discutindo sobre se repolho ajuda a aumentar o busto. Até hoje, já se sabe com certeza que esse vegetal tem um efeito contraditório. Meninas de 13 a 20 anos, ele ajuda, mas para senhoras mais velhas essa ferramenta é ineficaz. O crescimento do busto é facilitado pelo consumo dos seguintes alimentos:
- nozes (é desejável comê-los com mel);
- linhaça;
- carne de frango;
- arroz integral;
- aveia;
- sementes de gergelim;
- peixe oleoso;
- abacate;
- frutos do mar e assim por diante.
Cirurgia de aumento de mama
Mais frequentemente para os serviços de um cirurgião plástico, as mulheres são tratadas com essas queixas:
- tamanho pequeno de glândulas mamárias;
- assimetria óbvia da mama;
- depois de uma perda aguda de peso, o busto perde sua forma.
Eles estudam cuidadosamente os métodos de como aumentar rapidamente o tórax em casa e testá-los sozinhos. Não alcançando o resultado desejado, essas mulheres não desistem. Eles solicitam ajuda qualificada para um cirurgião plástico, mostrando confiança de que ele será capaz de aumentar o busto, para que seu sonho se torne realidade. O médico antecipadamente descreve detalhadamente as perspectivas do paciente para tal intervenção e fala sobre as possíveis conseqüências.
Qual é o procedimento para o aumento do peito?
Existem vários tipos de intervenção cirúrgica para corrigir a forma e o tamanho do busto. Em cada caso específico, o médico escolhe a melhor opção, com base nos resultados do exame diagnóstico. Os mais comuns são esses tipos de operações de aumento de mama:
- Correção com implantes. Este procedimento permite que você obtenha seios de qualquer forma e tamanho. Implantes podem ter cargas e densidade diferentes. Eles diferem no preço.
- Elevação do peito - pode ser uma âncora, periareal e com uma incisão em forma de crescente. Se uma mulher está infeliz não só com a forma, mas também com o tamanho do busto, durante a operação, os implantes são inseridos.
- Aumento endoscópico das glândulas mamárias. A essência deste procedimento é que os implantes são inseridos através das incisões feitas nas axilas.
- Reconstrução mamária após mastectomia. Para corrigir o volume do busto, o próprio tecido ou implante do paciente pode ser usado.
Cirurgia de aumento de mama - contra-indicações
Há um número de casos em que uma mulher será recusada a cirurgia. O médico irá oferecer-lhe para aumentar o busto sem cirurgia. Contra-indicações para intervenção cirúrgica são as seguintes:
- a idade do requerente é inferior a 18 anos;
- doença infecciosa;
- problemas com coagulação sanguínea ;
- doença oncológica;
- período de lactação.
Cirurgia de aumento de mama - conseqüências
Mesmo complicações de mamoplastia executadas profissionalmente podem dar. Mais muitas vezes o aumento em um pequeno peito acompanha-se por tais consequências negativas:
- hematoma;
- deslocamento ou ruptura do implante;
- inchaço dos tecidos;
- assimetria das mamas;
- perda de sensibilidade do mamilo.