Se os psicólogos do mundo inteiro decidiram fazer uma lista das qualidades humanas que acompanham o sucesso, certamente o primeiro da lista seria "autoconfiança"! A psicologia do aumento da auto-estima envolve um trabalho constante em si mesmo e muito trabalho, esteja preparado para isso. Vamos levar este fato para a nota e considerar os métodos e formas de aumentar a auto-estima nas mulheres:
- Para começar, antes de sair de casa, trabalhe duro para parecer mais de 100%! Isso lhe dará um grande impulso para alcançar novas alturas.
- Geralmente pessoas com baixa auto-estima são autocríticas bem desenvolvidas e o desejo de criticar secretamente os outros. Consequentemente, eles constantemente sentem que todas as pequenas falhas em sua aparência e comportamento são visíveis para os outros, como na palma da sua mão. Mas isso não é verdade! A maioria de seus conhecidos não se importa se você tem uma corcunda no nariz ou o tamanho da sua saia!
- Hoje comece a auto-treinamento! Por que você não usa um exemplo tão famoso e prático: "Eu sou o mais charmoso e atraente. Todos os homens são loucos por mim ... "?! Lembra? Aqui você tem maravilhosas afirmações de palavras positivas para aumentar a auto-estima! Fale-se apenas bom! Você decidiu amar a si mesmo e se tornar o melhor, e não se matar lentamente com autoflagelação, certo ?!
Ame-se!
Você pode e não usa essas maneiras de aumentar a auto-estima, mas o que você lê a seguir é muito importante para você! Todos os métodos para aumentar a auto-estima são baseados no fato de que uma pessoa que quer ser ajudada a se tornar mais confiante percebe que ele mesmo é capaz de se ajudar. Até que você entenda isso, e nenhum livro para aumentar a auto-estima não vai ajudar!
Te amo só isso!
Você realmente ama seus entes queridos! Eles querem e sinceramente desejam isso a você: seu estado de espírito está em paz e tranquilidade; para que você esteja em harmonia consigo mesmo; para que você se ame do jeito que é amado por eles; e finalmente, que você já deixou de comer e destruir por dentro! Você mesmo quer isso ... mas, infelizmente, você não se vê do lado de fora e não pode se avaliar objetivamente! Se você soubesse como fazer isso, você não estaria envolvido em subestimar sua autoestima.
Você é único!
Talvez você tenha em sua imaginação uma perfeição, um ideal ao qual você está constantemente se esforçando, e quando você está enganado, você está nervoso e começa a se recriminar! Eu repito, você é único! Não mais medir suas roupas! ... Seja você mesmo ... de uma forma pura e nua ... primordial ...
Você quer se tornar melhor ?! Por favor!
Ninguém impede você de trabalhar em si mesmo! Trabalhar não é lamentar-se com pensamentos, mas agir materialmente! Você já está frustrado porque algo não funcionou como você queria e planejava. Então, por que se punir com autoflagelação? Energia, força e desejo disto você não se multiplica, mas apenas vice-versa. Seja grato por ser tão atento e sábio que você poderia perceber e entender o seu erro! E isso já é muito, e até muito, muito, é em geral metade do assunto!
Alguns nem sequer conseguem ... Percebendo, eles estão tentando explicar alguma coisa e de alguma forma sugerir, mas eles são elásticos com chifres e mais do que a certeza de seu direito e grandeza, e o quê? Como continuar a ser? Eles não se movem do ponto morto até reconhecerem seus próprios
Eles aprendem com os erros
Se depois de um certo momento você está desapontado e perdeu a fé em si mesmo, agora não acredite em si mesmo e se chame de estúpido, pense ... O que você é tão estúpido quando conseguiu descobrir isso e encontrar a verdade? Dos muitos caminhos curvos e caminhos que você escolheu o caminho certo e agora você vai mudar para melhor, se esforce para o grande. Não, não diga isso, mas a autocrítica é muito boa! Somente as pessoas que têm essa qualidade de caráter são capazes de melhorar constantemente a si mesmas!
Relaxe, relaxe, anime-se, apoie-se num momento difícil e em frente! Somente com bom humor e fé em si mesmo você pode conseguir muito e mudar sua vida para melhor !