O ácido ascórbico , e simplesmente a vitamina C, é uma condição indispensável para o bem-estar e uma saúde forte para todas as pessoas. Por conseguinte, o ácido ascórbico é simplesmente necessário na gravidez, porque é durante este período que a necessidade de vitaminas e nutrientes duplica. A vitamina C é capaz de penetrar na placenta, então a criança recebe totalmente o ácido ascórbico do corpo da mãe, enquanto a própria mulher fica com apenas os remanescentes.
Benefícios do ascórbico
O ácido ascórbico é indispensável para resfriados. A vitamina C aumenta a imunidade, ajudando o corpo a combater vírus e infecções. Ascorbic fortalece os vasos sanguíneos e artérias, e também normaliza o trabalho de muitos órgãos internos. Com a falta de vitamina, há sangramento nas gengivas, pele seca, frágil e perda de cabelo. Além disso, a falta de ácido ascórbico também afeta o estado geral de saúde - há irritabilidade, sonolência e depressão.
Ascorbicum com glicose durante a gravidez contribui para a produção de colágeno e elastina, o que impede o aparecimento de estrias na pele. Além disso, a vitamina reduz a probabilidade de desenvolver varizes. O ácido ascórbico aumenta a coagulação do sangue, o que minimiza o risco de sangramento durante o trabalho de parto . O benefício do ácido ascórbico com a glicose é também que a vitamina promove a assimilação do ferro, que desempenha um papel importante no desenvolvimento do feto.
Dosagem de vitamina C
Apesar de todas as suas qualidades úteis, não é necessário abusar do ácido ascórbico. O dano do ácido ascórbico reside no possível desenvolvimento da síndrome de abstinência no feto, o que acarretará muitos problemas de saúde no feto. Existe uma opinião de que o ascórbico pode ser usado para interromper a gravidez, pois aumenta a coagulabilidade do sangue. Especialistas dizem que esta afirmação é bastante controversa, e a auto-interrupção da gravidez por esses métodos é perigosa para a saúde.
Quando usar o ácido ascórbico como suplemento adicional, é necessário levar em conta o conteúdo de vitamina C em alimentos, complexos vitamínicos e outras preparações medicinais que uma mulher toma. Os especialistas recomendam que, no primeiro trimestre, tome ascorbic a uma taxa de pelo menos 60 mg por dia. A dose máxima de ácido ascórbico é de 2 g.