Entre as razões mais comuns pelas quais seu filho não dorme bem, é possível identificar a dor abdominal que ocorre após o nascimento em quase duas semanas. A maioria das crianças tem uma melhora de dois meses e alguém as experimentará em até cinco meses.
Outra razão pela qual um bebê chora durante a noite e dorme mal, talvez, seja uma alergia a salicilatos contidos em vários medicamentos (aspirina, etc.) e em algumas frutas e vegetais (frutas cítricas, tomates). A dieta correspondente em alguns dias corrigirá a situação. E a sua manutenção permitirá esquecer esta razão do sono ruim da criança, e dormirá muito melhor. O principal é consultar um médico antecipadamente.
Muitas vezes acontece que os pais não conseguem entender por que seu filho está dormindo tão mal durante o dia. E no final verifica-se que eles próprios são culpados disso, uma vez que criam todas as condições para a violação do sono do bebê. Para evitar tais situações, siga algumas regras.
Criança até 1 ano
É claro que à noite a mãe não acordará o bebê para se alimentar. Mas isso também não pode ser feito durante o dia. Tais medidas podem levar ao sono precário da criança. Afinal, tentando acordá-lo, você viola o próprio relógio biológico. Como conseqüência disso, a criança pode começar a chorar e, posteriormente, a dormir mal, o que afeta negativamente seu ritmo diário regular.
O que você faz se seu filho não dormir bem? Muito provavelmente, andando pela casa na ponta dos pés, falando em um sussurro. O que posso dizer sobre TV? Apenas tudo isso não pode ser feito. Desde a infância, é necessário ensinar a criança que ele pode dormir sob quaisquer condições. E mesmo se você está preocupado que uma criança muito pequena está dormindo muito mal, acredite em mim, mantendo silêncio, você não vai melhorar o seu sono. Mas apenas dê a ele o hábito de que, se ele dorme, não deve haver sons desnecessários por perto.
Por via de regra, uma criança dorme mal durante o dia. Ele muitas vezes pode acordar do que ele quer comer. Alimentar uma criança durante o dia deve ser alegre. Você pode cantar músicas, bem como brincar com o bebê. Desta forma, você irá "esgotá-lo" e, consequentemente, a criança adormecerá mais rapidamente.
Com a idade de dez meses do bebê, você pode começar a desmamar-lo da alimentação noturna. A princípio, pode ajudar a criança a dormir mal e também a ser um pouco caprichosa. A situação vai mudar depois de quatro (talvez cinco) noites.
Criança depois de um ano
A partir de um ano, as regras de colocar o bebê na cama podem mudar. Deixe-o ter, assim chamado, mediador sujeito, isto é, um brinquedo que amolecerá a separação do bebê com os pais. Além disso, pode ajudar se o bebê no berço não dormir bem. Ele vai agir como "reconfortante", dizendo que o bebê está seguro.
Outra razão pela qual uma criança pode dormir mal é várias neuroses. Em tais situações, os pais geralmente correm para o bebê quando ele soluça pela primeira vez. Neste caso, recomenda-se esperar um pouco. A maioria das crianças simplesmente pára de chorar e calmamente adormece.
Uma criança pode dormir mal na rua se estiver desconfortável no carrinho. Portanto, vale a pena escolher um adequado. As crianças crescem rapidamente, e o carrinho, que era adequado para um bebê de seis meses, não cria condições de conforto para uma criança dormir com um ano de idade. E se você está preocupado que durante o dia durante as caminhadas a criança dorme mal, é melhor comprar um carrinho novo que não traga nenhum desconforto.
Em qualquer caso, não permita que seu filho chegue à conclusão de que sua relutância em dormir e humor nesta ocasião forçará os pais a entretê-lo a qualquer hora do dia. Se o seu filho não dorme bem, é necessário combatê-lo não apenas com o método "cenoura", mas não se esqueça do "chicote".