Hoje, o consumo de suplementos dietéticos , aditivos biologicamente ativos, tornou-se muito popular, e os produtores os produzem para todas as ocasiões: para mulheres grávidas, para fumantes, para esportistas, para a beleza, para mulheres, para homens e, é claro, suplementos biológicos para perda de peso. É sobre este último que vamos nos deter em mais detalhes, embora possamos determinar imediatamente que este é o ramo mais lucrativo da produção de suplementos alimentares.
Aditivos alimentares
Suplementos nutricionais para perda de peso, como você pode imaginar a partir do nome, contêm componentes alimentares: grãos germinados, algas, ervas, extratos, em uma palavra, tudo o que podíamos comer a nós mesmos. Eles são divididos em bloqueadores de apetite (inchaço no estômago cria uma sensação de saciedade), nos estimulantes naturais da digestão (muito provavelmente o rótulo não combina quando a composição realmente contém arsênico ou sibutramina), adaptógenos (dão um tom geral ao corpo, aumentam a força) e um diurético laxante (o efeito de menos 1,5 kg dura exatamente até a próxima refeição).
Suplementos Esportivos
Os suplementos esportivos para perda de peso contêm não apenas substâncias que contribuem para a perda de peso, mas também produtos realmente úteis para a saúde dos atletas. Em geral, a perda de peso devido a esses aditivos para perda de peso é devida ao efeito térmico - os suplementos alimentares contêm substâncias que afetam os receptores e criam uma sensação de frio (você não sente), e assim ativam a liberação de energia para elevar a temperatura corporal durante todo o período. dia, mesmo durante o resto.
Eficácia
Muito importante é a constatação de que os suplementos dietéticos não são uma cura e, portanto, não podem ser curados de nada (incluindo o excesso de peso). Se você entende isso, então a questão dos aditivos eficazes para a perda de peso desaparece por si só, porque nem a composição dos suplementos dietéticos, nem a quantidade escassa de todas as "substâncias úteis" na composição não podem mudar fundamentalmente o trabalho do seu corpo. Em qualquer caso, para as nossas células, microflora, há uma diferença que fibras, vitaminas , minerais que você consome - natural de alimentos, ou quimicamente produzidos em laboratórios. Adivinha o que seu corpo vai preferir.