Apesar do nome evocativo, síndrome das pernas inquietas - a doença é bastante grave. Enfrentado com ele muitos, mas ninguém vai abordar especialistas. O principal problema é que os pacientes descartam os sintomas da Síndrome das Pernas Inquietas em tempestades magnéticas, dias difíceis, fadiga, calçados desconfortáveis, sem sequer tentar chegar ao cerne do problema. Por causa disso, a doença gradualmente se transforma em um estágio complexo, começa a causar mais desconforto e é mais difícil de tratar.
Causas de pernas inquietas
A síndrome de Ekbom, ou como também é chamada - síndrome das pernas inquietas, é uma doença neurológica. Distingue-se por um aumento da atividade motora das extremidades inferiores no estado de repouso. Simplificando, as pernas do paciente não podem permanecer calmas e precisam de movimento constante.
Para dizer exatamente o que causa pernas inquietas, os especialistas estão perdidos. Muito provavelmente, os movimentos dos membros causam certos processos bioquímicos que ocorrem no cérebro. Esse fenômeno pode ser observado na ausência de ferro, dopamina - substância responsável pela atividade motora - ou com excesso de uréia no sangue.
A atividade excessiva das pernas ocorre em homens e mulheres, mas ainda assim o belo sexo da síndrome Ekbom sofre mais frequentemente. Segundo as estatísticas, um quarto dos pacientes com síndrome das pernas inquietas foram herdados. A zona de risco também inclui mulheres grávidas, pessoas com excesso de peso , pacientes que sofreram lesões na medula espinhal.
Sintomas da Síndrome das Pernas Inquietas
O principal sintoma é desconforto nas pernas, por causa do qual uma pessoa não consegue dormir normalmente à noite. O paciente sente formigamento, dor ardente e dolorosa. Alguns pacientes começam a contrair músculos durante a noite em seus pés. Os sintomas da doença aparecem em poucos minutos após a cessação do movimento e aceitação de uma posição confortável.
Os sintomas mais fortes das pernas inquietas aparecem à noite. De manhã o corpo acalma-se um pouco, e no dia todas as manifestações da doença desaparecem completamente. Somente em fases posteriores do paciente pode a necessidade de mover as pernas constantemente - mesmo durante o dia.
Sensações desagradáveis desaparecem durante o movimento. O melhor remédio para a síndrome de Ekbom é caminhar. Alguns pacientes são ajudados por uma mudança de posição, mas em muitos casos os pacientes ainda precisam se mover: andar, praticar no simulador, alongar, dobrar, agachar. Por causa disso, a maioria dos pacientes com síndrome das pernas inquietas desenvolve insônia.
A síndrome idiopática das pernas inquietas também é caracterizada por movimentos periódicos das pernas em um sonho. Ao corrigi-los, os especialistas determinam a gravidade da doença:
- em um grau fácil, o paciente não comete mais de 5 a 20 movimentos por hora;
- em uma média de 20 a 60 movimentos;
- com severo - 60 ou mais movimentos.
Tratar as pernas inquietas
Primeiro de tudo, é necessário determinar a causa da "ansiedade" das pernas. Dependendo disso, o método de tratamento mais apropriado é escolhido. Assim, com deficiência de ferro ajudará a terapia medicamentosa, e com a síndrome hereditária de pernas inquietas, recomenda-se lutar com massagem e
Existem outras maneiras de tratar a síndrome de Ekbom:
- Sensações desagradáveis podem ser superadas, adormecendo em uma posição incomum.
- Acalma os pés inquietos com um banho de contraste, direcionado para as panturrilhas e panturrilhas.
- Não será supérfluo mudar a dieta. Na síndrome das pernas inquietas, você não deve comer demais durante a noite, usar alimentos e bebidas com cafeína.
- Em alguns casos, você pode recorrer ao uso de hipnóticos .