Todos os anos, o interesse público em estilo de vida saudável e suplementos naturais aumenta. As sementes de linho, que há muito são utilizadas como alimento para os europeus, mas que foram esquecidas durante algum tempo, adquiriram agora uma segunda vida. O uso deste produto é muito alto - ele enriquece o corpo com ácidos graxos essenciais, melhora o funcionamento dos intestinos e outros órgãos internos. Mas tem uma semente de linho e contra-indicações.
Contra-indicações do tratamento de semente de linho em uma base regular
Como você sabe, qualquer substância em pequenas quantidades pode ser um remédio e, em grandes quantidades, se transforma em veneno. Esta regra é particularmente relevante quando se utiliza produtos vegetais. Nós não pensamos muito sobre isso, mas mesmo suco de cenoura inofensivo pode causar a morte se você beber diariamente em quantidades de até meio litro. O mesmo se aplica a um produto como o linho, contra-indicações para o seu uso em uma base regular são causadas principalmente por funções de cura. Aqui está o que isso significa:
- Todos conhecem as funções do linho, responsáveis pela motilidade do intestino e pelo fortalecimento da função excretora do corpo. Isso ajuda a se livrar de toxinas e toxinas, para melhorar o metabolismo. Mas o mesmo efeito pode ser perigoso para pacientes com pedras grandes na vesícula biliar e nos rins. Len estimula seu movimento, mas por causa do tamanho grande, é impossível fazer uma saída natural, há bloqueio e até ruptura da uretra e ductos biliares.
- Linho refere-se a hormônios de ervas, tem muitos estrogênios naturais. Isto é muito útil para a saúde das mulheres, no entanto, pode prejudicar durante a gravidez e aumento dos níveis de hormônios semelhantes, como resultado da doença. Pela mesma razão, não é desejável, em grandes quantidades, aplicar sementes de linho a homens e mulheres com tendência ao câncer.
- Len enfraquece a absorção pelo nosso corpo de iodo, por isso pode provocar uma deficiência deste microelemento. Para que isso não aconteça, tente obter fundos com base em sementes de linho não antes de uma hora depois de comer. A próxima refeição deve ser em 2-3 horas.
O tratamento da semente de linho tem outras contra-indicações, elas são causadas pela presença no produto de análogos de plantas de cianeto. Este veneno em pequenas quantidades está contido em nosso corpo, por isso é permitido e seu suprimento com comida. Mas se você tomar mais de 2 colheres de sopa por dia. colheres de sementes de linhaça, ao longo do tempo o cianeto no corpo irá acumular-se muito, o que aumentará o risco de envenenamento e pode até levar a parada cardíaca, ou paralisia dos músculos respiratórios.
Características do uso de preparações de sementes de linho
Linho de sementes de linho e contra-indicações para o seu uso estão amplamente correlacionados com o uso de sementes de linho em forma pura. A única nuance é que a farinha é um produto livre de gordura, há menos nutrientes e ingredientes ativos, de modo que a dosagem pode ser aumentada para uma quantidade de 3 colheres de sopa por dia por pessoa. Aqui estão as principais contra-indicações:
- diarréia;
- inchaço;
- flatulência ;
- aumento da sensibilidade do intestino;
- intolerância individual.
Contraindicações de geléia de sementes de linho coincidem completamente com esta lista, uma vez que o agente é uma planta sementes, ou farinha a partir deles, cheia de água. Não há outros componentes na composição.
Decocção de semente de linho tem contra-indicações semelhantes, mas devido ao fato de que a receita prevê tratamento térmico do produto, o risco de intoxicação por cianeto é reduzido. Esta substância não tolera calor. Portanto, o caldo pode ser bebido mesmo em grandes quantidades.
O óleo de linho é um produto especial. É um tipo de solução altamente concentrada de todas as suas substâncias úteis com grande atividade biológica. Contra-indicações de óleo de semente de linho unir todos
- colecistite;
- pancreatite ;
- hepatite;
- cirrose;
- nefrite;
- hipertensão;
- diabetes mellitus.
Além disso, o óleo não pode ser usado durante a gravidez, lactação e para o tratamento de crianças. A dose diária não deve exceder 2 colheres de chá do produto.