O conhecido médico Z. Freud considerou este conceito como o principal em psicanálise. Não se deve duvidar de que é o fator mais importante que determina a existência da humanidade e o motor da evolução. O que é a libido, será discutido neste artigo.
Libido - o que isso significa?
O teólogo Agostinho menciona pela primeira vez em sua obra "Sobre a cidade de Deus", implicando a carne vergonhosa da carne. Freud acreditava que a libido é a energia da atração sexual. Originalmente, o conceito afetava a atitude de uma pessoa não apenas para pessoas do sexo oposto, mas também para pais, filhos, para si mesmo, para tudo que se pode abraçar com a palavra amor. Mais tarde, Freud recorreu à libido, explicando a essência e as causas dos distúrbios mentais e neuroses.
A atração sexual afeta o desenvolvimento mental do homem, sua atividade científica e artística, sublimação, etc. O processo de sua formação começa com seu nascimento e passa por diferentes estágios. Qualquer violação leva a transtornos mentais. No final, determina todo o comportamento de uma pessoa que persegue o objetivo de se divertir.
Libido nas mulheres - o que é isso?
A atração sexual depende do funcionamento de todos os órgãos e sistemas do corpo, mas o papel principal é desempenhado pelos hormônios. A libido feminina é determinada pelo nível do hormônio estradiol. Ele define fervor e atração. Dentro de um mês, o último sofre alterações e picos durante o período de ovulação, quando as chances de conceber uma criança são as mais altas possíveis. Atração erótica não é determinada por diferenças de gênero, mas durante o crescimento da menina, e depois que a menina é mais propensa a experimentar o amor platônico, e depois de receber o primeiro orgasmo, há uma atração para a relação sexual.
Libido nos homens - o que é isso?
No corpo do sexo mais forte, a atração sexual também é determinada pelo nível dos hormônios. Prevalecer é testosterona. Quanto menor a concentração dele, menos o homem quer sexo. A libido masculina alcança seu pico aos 25 anos e dura por mais 5 anos, após os quais ela entra em recessão. E se as mulheres sonham com ternura e afeição, então seus parceiros são dominados pela agressão sexual e todas as suas ações visam apenas eliminar a tensão que surge, isto é, a ereção.
Por que a libido desaparece?
Atração tem uma enorme quantidade de estratos sociais e freios aluviais. Quando o amor desaparece, há uma diminuição da libido. Afinal de contas, uma pessoa além de uma inclinação sexual, experimenta ao parceiro e outras emoções - preocupações quanto ao amigo, pai ou mãe das crianças, etc. Incapaz de atender a qualquer uma de suas necessidades - o instinto da maternidade, a superação da solidão, a satisfação de poder cuidar de quem está próximo, o parceiro se sente e a extinção do desejo sexual.
Redução da libido em mulheres - causas
- Mudando o fundo hormonal. Depende do ciclo menstrual e de outros processos bioquímicos no corpo. Redução da libido em mulheres apresenta sintomas durante a menopausa.
- Incerteza em si mesmo, sua atratividade. Educação muito estrita na infância pode causar muitos complexos que não se abrem. Ao longo dos anos, uma mulher pode evitar a intimidade devido a mudanças relacionadas à idade.
- Estresse, overstrain.
- Perda de conexão emocional com um parceiro. No belo sexo, o sexo e as emoções estão intimamente relacionados e a falta de libido nas mulheres é bastante natural, se não sentir um parentesco espiritual.
- Doenças, tomando certos medicamentos.
- Comida ruim, maus hábitos.
Redução da libido nos homens - as causas
- Comida incorreta, escassa, abuso de álcool e fumo. Este último reduz o nível de testosterona no corpo, o que leva a uma ruptura da função das gônadas. Tudo isso provoca uma violação da sensibilidade do centro da medula espinhal e, como resultado, há uma diminuição da libido em homens cujos sintomas se manifestam na relutância em fazer sexo.
- Obesidade Gordura no corpo suprime a produção de hormônios masculinos e estimula a produção de hormônios femininos. Além disso, um homem com excesso de peso é muito preguiçoso para se mover, é difícil para ele, e a carga no coração e nos vasos sangüíneos aumenta.
- Desequilíbrio hormonal.
- Estresse, fadiga, depressão. Problemas e conflitos no trabalho e na família refletem-se negativamente na atração sexual.
- Transtornos psicológicos, insegurança , medo de ser ridicularizado por uma mulher. Se você quer saber o que é a libido, deve prestar atenção a um fato: para um homem, o tamanho do pênis e a capacidade de continuar o ato por muito tempo são de grande importância. Se ele não tiver certeza de um ou outro, ele evitará o coito.
- Doenças e medicamentos.
- Idade.
Como aumentar a libido?
É necessário excluir os fatores que contribuem para sua redução. Se houver alguma doença, lide com o seu tratamento, se esforce para levar um estilo de vida saudável, abandonando os maus hábitos. Perguntando como levantar um libido, recomenda-se a resolver os seus problemas psicológicos. Muitas vezes, sem a ajuda de um terapeuta sexual, neste caso, não pode fazer. Tente colocar os acentos corretamente e não entrar no trabalho, mas deixe na vida um lugar para simples alegrias humanas - comunicação com o segundo tempo e crianças, encontro com amigos, etc.
Como aumentar a libido nas mulheres?
Na bela metade da humanidade está inextricavelmente ligado ao humor psicológico, não é por acaso que dizem que o sexo começa muito antes do quarto. De grande importância é a unidade espiritual, e isso não pode ser alcançado sem afinidade emocional com o parceiro. Portanto, faz sentido passar mais tempo juntos, organizar noites românticas, ir ao cinema e restaurantes, fazer pequenas coisinhas para os outros e, em seguida, a libido das mulheres aumentará.
Na azáfama dos dias, não se esqueça de si e mime-se com caminhadas para o cabeleireiro, maquiador, cosmetologista. Permitir gastar dinheiro em pequenas coisas agradáveis para mulheres - cosméticos, perfumes, roupas. No arsenal de mulheres sexualmente liberadas deve ser uma bela roupa interior erótica, e por acordo com um parceiro, você pode comprar algo de brinquedos sexuais. Mas o mais importante não é enganar um homem e não imitar um orgasmo, porque a libido é um desejo de dar alegria a um parceiro e recebê-lo ele mesmo. Não haverá euforia, então não haverá desejo.
Como aumentar a libido nos homens?
Atração sexual no sexo forte acorda quando se olha para uma mulher bonita e bem cuidada. Então eles são arranjados e se o desejo por sua esposa pode desaparecer, então para entrar em um relacionamento com um novo parceiro, o homem estará pronto imediatamente. Portanto, se o cônjuge começar a perceber que um marido perfeitamente saudável não tem o desejo de fazer sexo, então ele terá que agir. Você pode provocar um aumento da libido nos homens se você tentar se tornar mais atraente.
Cuidar da pele e do corpo - para se envolver em qualquer esporte que para o impulso sexual da própria mulher será útil. Muitas vezes um homem se recusa a sexo porque está cansado de ser seu iniciador. Ele está esperando que a mulher mostre isso, para oferecer algo novo, mas isso não acontece. É necessário satisfazer o desejo do parceiro de alterar as impressões. Você pode fazer amor em algum lugar inadequado ou em uma posição interessante, tentar realizar suas fantasias sexuais e então a libido dos homens aumentará. O principal não é suportar a dor por seus caprichos, mas sim se divertir juntos.
Meios para aumentar a libido
Estes incluem terapia hormonal. Aqueles que desejam saber como aumentar a libido nos homens, vale a pena prestar atenção a tais drogas como andriol TK, metiltestosterona, etc. As mulheres são mostradas pílulas sildenafil, tadalafil, etc. Eles devem ser prescritos apenas por um médico. Dos remédios populares, você pode distinguir chás, decoctions e nastoyit de mirtilos, alecrim, tília, sálvia, aloe, urtiga, etc. Timo e a raiz do ginseng, geléia real são de grande eficácia.
Vitaminas para libido
Para ambos os sexos, o tocoferol e o retinol são de particular importância. O primeiro não é à toa chamado de vitamina da juventude, porque é responsável pela reprodução normal do sistema reprodutivo, retarda o processo de envelhecimento e reações oxidativas, restaura o fundo hormonal no corpo. Sob sua ação durante a proximidade íntima, o sangue flui para os genitais, umedecendo a mucosa vaginal e proporcionando uma ereção normal.
A vitamina A - um potenciador da libido, é responsável pela aparência de uma mulher - a beleza do cabelo, unhas e pele. Ele também participa da formação do background hormonal e desempenha um papel fundamental na produção de hormônios sexuais masculinos, penetrando nos testículos e aumentando a produção de testosterona e, ao mesmo tempo, suprimindo a síntese de estrogênios. Perguntando o que é libido e como aumentá-lo, é necessário lembrar que essas vitaminas são absorvidas no corpo apenas na presença de gorduras. Ou seja, eles são solúveis em gordura.
Produtos que aumentam a libido
Para aumentar a excitação sexual podem ser os chamados afrodisíacos - frutos do mar, mel, especiarias e especiarias - gengibre, coentro, cebola, alho, pimenta ardente, cominho, anis, legumes - brócolis, alcachofra, alcachofra de Jerusalém, berinjela. Produtos para a libido são chocolate, nozes, sementes, frutas secas.