A eterna pergunta de todas as mães: por que seu filho dorme tanto à noite? Também o que é necessário fazer em uma situação quando a criança muitas vezes acorda? Na verdade, para uma criança, esse modo noturno é considerado normal. O problema está em outro: alguém é capaz de adormecer independentemente, acordar no meio da noite e nem mesmo incomodar a mãe, e às vezes a criança está tão mal acordada que no meio da noite começa a chorar.
Por que isso está acontecendo?
A criança pode dormir muito mal (não apenas à noite, mas também durante o dia), se os pais não o acostumarem ao horário normalizado. Por exemplo, desde o nascimento, o bebê tem um ciclo de 90 minutos de vigília e sono, aos dois meses o ciclo de quatro horas prevalece e, com três a cinco meses, a maioria das crianças não acorda à noite (se apenas para alimentação). Aderindo a essa rotina e sem quebrá-la, com o tempo a criança desenvolverá sua própria programação.
Embora tudo seja determinado individualmente. É possível que, mesmo com dois anos de idade, a criança tenha muito sono à noite. Uma das razões pode ser a natureza do bebê. Muitas vezes, crianças muito ativas (inquietas) dormem com sensibilidade e, consequentemente, o menor ruído pode despertá-las. Além disso, a fim de compensar o poder, eles não precisam de muito tempo. E eles podem acordar com os primeiros pênis.
Por via de regra, antes do primeiro ano as crianças dormem profundamente. Se em algum momento você começar a notar que a criança não dorme bem à noite, não se apresse em alimentá-lo. Afinal, pode ser que você precise trocar fraldas ou mudar a posição do bebê. Também a razão pela qual uma criança de um ano de idade acorda à noite ou simplesmente não dorme bem, talvez o desconforto que os insetos infligem a ele (por exemplo, mosquitos). Talvez ele se sentisse quente ou frio. Portanto, é muito importante identificar a verdadeira razão pela qual uma criança não dorme bem à noite.
Como ajudar o bebê?
No caso de uma criança de um ano não dormir bem à noite, isso pode indicar que seus dentes foram incisados. E, consequentemente, a dor causa grande desconforto e há uma violação do sono. Portanto, armazene os géis anestésicos especiais. Massagem de gengivas inchadas com gelo também pode ajudar. Mas é necessário fazer esses procedimentos com muito cuidado, porque é possível prejudicar ainda mais a saúde da criança.
É importante ensinar a criança a adormecer sem a sua ajuda (sozinho). Você pode colocar em seu berço seu brinquedo favorito ou uma chupeta no nível da cabeça, para que, virando, ele possa detectá-lo rapidamente. Ou, por exemplo, ensiná-lo a abraçar um cobertor. Existem muitas opções.
Se uma criança na idade de um ano não dorme bem à noite devido ao grande número de emoções que recebeu durante o dia, é necessário levá-lo em jogos tranquilos durante uma hora (ou duas) antes de dormir. Ou você pode apenas ler um livro para ele. Assim, ele se acalmará um pouco e, consequentemente, adormecerá mais rapidamente.
Lembre-se que a criança deve dormir no seu berço. Se você o acalma em sua cama, mas somente depois que ele adormecer, transfira-se, prepare-se para o fato de que isso continuará por um longo tempo. E no futuro, você levará muito tempo para
Existem também casos em que é necessário consultar um médico. Afinal de contas, pode acontecer que a criança repentinamente comece a dormir mal à noite, embora anteriormente tal não se observou, e não pode identificar qualquer causa visível. Talvez um pediatra lhe aconselhe sobre quaisquer sedativos que não afetem sua saúde. Por exemplo, pode ser decocções de ervas.
Resumindo todos os itens acima, lembre-se de que, ao se perguntar por que seu filho está dormindo tão mal à noite, primeiro determine a causa. E então você procura maneiras possíveis de resolver esse problema, o que pode ajudá-lo em sua situação.