Procedimentos de fisioterapia incluem aquecimento usando vários materiais naturais. Uma das melhores opções para isso é o ozocerite - o uso dessa substância em casa é tão eficaz quanto nas sessões de visitas no hospital. O uso de "cera da montanha" não requer habilidades especiais, apenas algumas adaptações serão necessárias.
O que você precisa para tratar ozocerite em casa?
Antes de executar os procedimentos diretamente, os seguintes itens devem ser preparados:
- grande panela larga;
- termômetro químico;
- vara de madeira;
- uma panela com um diâmetro menor que não é usado na culinária;
- gaze;
- Toalhas "Wafer" ou semelhantes;
- oleado médico;
- algodão;
- um cobertor grosso e quente;
- papel encerado
- cubetas de metal.
Na farmácia você deve comprar ozocerite e parafina cosmética. Também estão disponíveis misturas prontas desses materiais. É importante que a proporção de ingredientes seja a mesma.
Indicações para aplicações e compressas de ozocerite
O principal efeito dos procedimentos em consideração é térmico. Mas a "cera da montanha" tem adicionalmente um efeito de drenagem linfática. Isso se deve ao fato de que o ozocerito é comprimido durante a secagem, proporcionando uma espécie de massagem da pele. Além disso, esta substância, sendo um produto de óleo, é rica em micro e macro-elementos valiosos, resinas e óleos. Quando em contato com a pele, esses compostos são absorvidos pela corrente sanguínea e produzem um efeito sistêmico favorável sobre a atividade dos órgãos e sistemas internos.
Na maioria das vezes, o uso de ozocerite em casa é feito com tosse e doenças respiratórias crônicas.
Outras indicações:
- doenças dermatológicas;
- radiculite ;
- doenças articulares crônicas;
- cicatrizes pós-operatórias das suturas;
- hepatite;
- neurite;
- pneumonia crônica;
- gastrite;
- consequências das lesões e lesões do sistema musculoesquelético;
- colecistite;
- doenças do sistema reprodutivo feminino;
- tromboflebite;
- inflamação crônica dos órgãos internos;
- patologia do sistema urinário;
- distúrbios em processos metabólicos;
- doenças de grandes e pequenas embarcações das extremidades;
- lesões na medula espinhal;
- úlceras (estômago, duodeno);
- pleurisia ;
- doenças da coluna vertebral;
- infertilidade secundária.
Além disso, o uso de "cera de montanha" estimula processos regenerativos na pele, a circulação sanguínea, contribui para a normalização do seu tom. Portanto, ozocerite é freqüentemente usado para fins cosméticos. Os procedimentos com o seu uso tornam a pele mais macia e elástica, elástica, permite parar a irritação, evitar o ressecamento e descamação.
Instruções para o uso de ozocerite e parafina em casa
Existem 3 maneiras principais de conduzir procedimentos térmicos com "cera de montanha", mas antes de considerá-los, você precisa preparar adequadamente as matérias-primas.
A receita para a mistura
Ingredientes:
- parafina - 300 g;
- ozocerite - 300 g;
- água - 2-3 litros.
Preparação e uso
Na panela maior, despeje a gua e coloque em um prato, leve para ferver. Quebrar o ozocerite e parafina em pedaços, em uma proporção de 1: 1, coloque-os em uma panela menor. O número de componentes pode ser alterado dependendo do tamanho das zonas tratadas. Construa um "banho" dos potes, colocando um no outro. Derreta a matéria-prima, mexendo ocasionalmente com um palito.
Quando o ozocerite estiver pronto para os procedimentos, você pode começar a aquecer.
Método 1 - comprimir:
- Dobre em 6-8 camadas de gaze, costure as bordas.
- Mergulhe o corte resultante em uma panela, molhe-o com uma mistura de ozocerite, esprema-o e coloque-o no oleado para resfriamento.
- Faça outra compressa de gaze um pouco menor que a primeira. Também embeba-o com ozocerite e esprema-o.
- Meça a temperatura do primeiro corte. Se atingir 45-50 graus, aplique uma compressa na área danificada.
- A temperatura da segunda junta deve ser de cerca de 60-70 graus, é aplicada sobre a primeira peça de gaze.
Cubra a compressa com papel encerado, um lençol e um cobertor quente. Decolar após 40 a 60 minutos.
Método 2 - guardanapo:
- Saturar a toalha de waffle com ozocerite.
- Esprema o tecido, deixe esfriar sobre o oleado a 37 graus.
- Coloque o guardanapo na área a ser tratada.
A duração do aquecimento e a ordem subsequente de ações é a mesma que com o uso de uma compressa.
Método 3 - aplicação:
- Despeje um oleado em uma cubeta ou uma assadeira com laterais altas.
- Despeje o ozocerito líquido no recipiente para que a espessura da sua camada fique em torno de 3 cm.
- Espere até que a mistura tenha esfriado para uma temperatura de 37 a 38 graus.
- Remova o bolo resultante, juntamente com o oleado, para colocá-lo na área danificada.
Enrole o aplique, conforme descrito nos parágrafos anteriores. A duração do procedimento é de 40 a 60 minutos.
O curso da terapia com ozocerite é de 10 a 25 sessões, o que deve ser feito uma vez em dois dias.