Tomates vermelhos recheados podem se tornar um ornamento da mesa em qualquer celebração. Além disso, os tomates são incluídos como ingredientes em muitos pratos não é esparso, porque eles são úteis, saborosos e baixos em calorias.
Benefícios e danos do tomate recheado para a saúde humana
Tomates prevenir o envelhecimento e proteger contra o câncer de pele da próstata, têm um efeito positivo sobre doenças do coração e vasos sanguíneos. Esta ação é explicada pelo licopeno contido neles (antioxidante natural, protege as células do corpo de danos). Com o tratamento térmico, sua concentração no prato só aumenta.
Frutas verdes são seguras para comer somente após o tratamento térmico, por causa da solanina contida nelas, o que pode causar envenenamento de vários graus. Tomates recheados assados verdes são seguros e servirão como uma excelente fonte de potássio para os seres humanos. Além disso, os tomates são ricos em vitaminas A, B, B2, B6, K, PP, E.
Tomates recheados dietéticos
Como um recheio para esses tomates você pode usar queijo cottage de baixa caloria e, em seguida, eles podem ser incluídos no menu para a obesidade.
Tomate é de baixa caloria, contém um grande número de nutrientes e é perfeito para comer em dias de jejum. Como um produto dietético, tomates dietéticos recheados podem ser usados nos seguintes casos:
- quando há uma violação do metabolismo de sal;
- na recusa do fumo pela divisão das gengivas e toxinas da nicotina e sua retirada dos pulmões, bem como a restauração das sensações gustativas;
- reduzir a ameaça de trombose;
- a fim de normalizar a pressão arterial;
- quando estressado, o uso de tomates vermelhos melhora o humor .
Com cautela deve comer tomates na presença de reações alérgicas.
O uso de tomates pode causar exacerbação de artrite, gota, doença renal, fígado, vesícula biliar. Não os use com o estômago vazio para as pessoas que têm gastrite com aumento da secreção de suco gástrico.