Para rejuvenescer, reduzir peso e purificar o corpo, a medicina do Oriente usa arroz há séculos. Seus grãos absorvem e removem do intestino resíduos do metabolismo, substâncias tóxicas e sais em excesso. A purificação do corpo pelo arroz é baseada na estrutura porosa única deste sorvente natural.
Como mergulhar arroz para limpeza?
Para ativar a absorção, o arroz é embebido removendo-se o amido. Para o curso de limpeza, tomamos 4 potes ou copos. Nós assiná-los de 1 a 4. De manhã no tanque № 1 adormecer 2 colheres de sopa. l. arroz e despeje a água fria (melhor filtrada). Na manhã seguinte, esse arroz é lavado e servido novamente. Na segunda jarra colocamos duas colheres de sopa de arroz, água pura. O terceiro dia - eu lavo arroz de dois recipientes e preparo o terço. Então, consistentemente preenchemos todos os 4 frascos. No quinto dia, o arroz do primeiro recipiente está pronto para comer. É melhor usar arroz cru para limpar o corpo.
Limpando o corpo com arroz em casa
Um estilo de vida sedentário e nutrição com alto teor de corantes, conservantes levam ao acúmulo de substâncias tóxicas. Limpar o corpo com arroz é uma maneira simples e acessível de estabelecer um bom trabalho dos intestinos, rins e fígado, retardar o processo de envelhecimento e normalizar o peso corporal. Após o curso, que é realizado durante quarenta dias uma vez por ano, a mobilidade das articulações melhora, os vasos são limpos, a pele rejuvenesce, o inchaço e as manifestações da celulite são reduzidos. A limpeza começa na quarta semana e o efeito continua por três meses após a ingestão.
Limpeza de arroz pela manhã
Para realizar o tratamento de purificação, em vez de café da manhã, apenas o arroz é necessário. Com o estômago vazio, você pode beber um copo de água. Depois de tomar arroz, é proibido comer ou beber por três horas. Quando a intolerância do arroz cru, você pode derramar com água fervente ou deixe ferver por cerca de 7 minutos. A limpeza do arroz é eficaz na limitação de álcool, carne, peixe, açúcar e sal durante este período. Recomenda-se beber muita água pura sem gás (pelo menos 2 litros por dia). É melhor usar arroz integral marrom, vai demorar cerca de um quilo. Limpando o corpo de arroz pode ser realizado e o usual branco, oblongo ou redondo.
Limpar as articulações com arroz
Dor nas articulações e coluna vertebral ocorre quando os sais são depositados nas superfícies articulares. Limpar as articulações com o arroz reduz a dor durante o movimento, melhora a mobilidade e a flexibilidade, ajuda a eliminar a rigidez matinal devido à capacidade do arroz de remover o excesso de sais e reduzir o inchaço dos tecidos. Para maior benefício, durante o período de limpeza, é necessário aumentar a atividade motora, fazer ginástica, caminhar ou nadar.
Limpando os intestinos com arroz
Se a função intestinal estiver quebrada - fezes instáveis, diarréia e constipação alternadas, disbacteriose e flatulência, após tomar antibióticos ou qualquer outro tratamento medicamentoso de longo prazo, a limpeza intestinal é mostrada com o arroz. Dos intestinos são removidos toxinas, escórias, muco, excesso de ácidos biliares e colesterol, a microflora e metabolismo são normalizados. Ao realizar o curso antes de dormir, é aconselhável tomar um copo de iogurte caseiro.
Limpar os vasos com arroz
Com a idade, o nível de colesterol no sangue aumenta mesmo quando a dieta e estilo de vida certos são observados. O arroz reduz a absorção de gorduras e colesterol dos intestinos e ajuda a removê-los do corpo. A limpeza do arroz em casa ajuda na limpeza natural dos vasos sanguíneos das placas ateroscleróticas para melhor suprimento de órgãos com oxigênio e vitaminas. Após um ciclo de limpeza, a memória e a capacidade de trabalho melhoram , os processos de envelhecimento são retardados, ataques cardíacos e derrames são evitados. No menu você precisa adicionar passas, damascos secos, batatas assadas para evitar a perda de potássio.
Limpeza do corpo com arroz - contra-indicações
Essa limpeza é bem tolerada, mas fraqueza e dor de cabeça são possíveis nos primeiros dias, que duram de três a cinco dias. A limpeza com arroz não é realizada sem consulta prévia do médico assistente com:
- doença crónica grave;
- no período agudo da doença, temperatura e infecções elevadas;
- doenças oncológicas;
- tomar medicamentos, contraceptivos;
- durante a gravidez e lactação;
- em crianças.
Não combine a limpeza do arroz com outros tipos de limpeza ou inanição. O melhor resultado é dado por uma dieta vegetariana com muitas frutas e vegetais frescos, mingau na água, substituição de açúcar por mel e frutas secas, restrição de sal (para o uso de verduras e suco de limão) e exclusão completa de bebidas alcoólicas e tabagismo. Recuse este tempo e precise de batatas fritas, molhos de loja, comida gordurosa e defumada.