A combinação de limão, mel e gengibre é uma cura milagrosa, que é considerada uma panacéia para muitas doenças. Para preparar uma bebida curativa que ajuda com doenças específicas, é importante seguir a receita desenvolvida ao longo de muitos anos. Oferecemos-lhe algumas receitas de bebidas com gengibre, limão e mel.
Receitas de saúde - gengibre com limão e mel
Gengibre, limão e mel - uma receita para resfriados
Chá preparado com uma receita clássica com gengibre e mel ajuda com tosse, frio e outros sintomas relacionados com o frio.
Composição:
- gengibre - 300 g;
- mel - 150 g;
- limão (tamanho médio) - 1 pc.
Preparação
A raiz de gengibre é limpa e cortada em pequenos cubos. Limpe o limão, retire os ossos. Moer o limão e raiz com um liquidificador ou deixe passar por um moedor de carne. Adicione o mel à mistura e misture todos os ingredientes com cuidado.
No chá quente colocamos uma colher de chá da mistura. Preparado chá com gengibre, limão e mel destina-se a reforçar a imunidade e aumentar a vitalidade.
Receita - mel, limão e gengibre em uma jarra
A bebida feita de acordo com esta receita é excelente como adjuvante no tratamento de gripes e resfriados.
Composição:
- esfregou em um gengibre ralador - 3 colheres de sopa. colheres;
- mel - 5 colheres de sopa. colheres;
- Suco cítrico espremido na hora - 5 colheres de sopa. colheres;
- hortelã-pimenta - alguns galhos;
- Especiarias à vontade (cardamomo, canela, etc.).
Preparação
1,5 litros de água ferver e despeje gengibre para ele. O líquido é deixado em repouso por 2 minutos em fogo baixo, após o qual adicionamos suco cítrico (além de limão pode ser laranja, limão ou grapefruit), temperos cozidos. A composição é despejada em um frasco, nós envolvemo-lo com uma toalha e deixe fermentar por 10 minutos. Adicione a hortelã e mel esmagado à bebida. O caldo é insistido por mais 20 minutos. A substância curativa está pronta!
Receita com limão, mel e gengibre para navios
Um coquetel com três alimentos úteis é uma ferramenta eficaz para fortalecer e purificar os vasos sanguíneos.
Composição:
- gengibre ralado - 0,5 colher de chá.
- mel -1 hora. colher;
- limão - 1 peça;
- absinto seco - 1/3 colher de chá;
- azeite - 1 colher de chá.
Preparação
Nós conectamos o gengibre com o absinto esmagado. Adicione o suco de limão espremido e dilua com meio copo de água quente. Nós insistimos no elixir por 20 minutos, adicione o mel.
Uma bebida de prescrição deve ser consumida todas as manhãs com o estômago vazio por um mês.
Receita de harmonia com a raiz de gengibre, mel e limão
O gengibre tem um efeito de queima de gordura no corpo. Além disso, a bebida preparada na receita proposta entorpece a sensação de fome. Tudo isso afeta melhor a figura.
Composição:
- gengibre ralado - 3 colheres de sopa. colheres;
- mel - 3 colheres de chá.
- suco de citrino espremido na hora - 4 colheres de sopa. colheres;
- chá verde (nas folhas de chá) - 2 colheres de chá.
Preparação
Gengibre ralado posto em uma garrafa térmica, lá nós derramamos o suco de citrino. Despeje o chá verde na garrafa térmica e despeje 2 litros de água fervente. Insistimos na bebida não menos de 2 horas, depois do qual filtramos. No final, adicione o mel.
Para o efeito adequado, tome 1 litro da bebida todos os dias. Os nutricionistas são aconselhados a suplementar o método com outros medicamentos, direcionados à perda de peso, por exemplo, o kefir com açafrão, etc.
Contra-indicações para uso
Apesar de todas as propriedades úteis das bebidas à base de gengibre, mel e limão, existem várias contra-indicações para a sua ingestão. Entre eles:
- alergia a esses produtos;
- hipertensão;
- doenças do sistema gastrointestinal;
- hepatite;
- patologias cardiológicas;
- hemorróidas crônicas;
- gravidez e lactação.