Tossir é um fenômeno desagradável que todo mundo já encontrou. Quase sempre acompanha vários resfriados e muitas vezes permanece muito mais tempo do que outros sintomas, criando sérios inconvenientes. Entre os remédios populares para a tosse, o leite com mel é um dos mais simples, mais comuns e eficazes.
Propriedades úteis de leite com mel
Além do fato de que o leite é uma fonte indispensável de cálcio para o corpo, ele também contém outras substâncias úteis e vitaminas que têm um efeito benéfico sobre a imunidade. Além disso, o leite suaviza a garganta, contribuindo para a remoção da irritação, que ocorre ao tossir.
Quanto ao mel, é um produto com propriedades terapêuticas únicas, possui efeitos antiinflamatórios, antibacterianos e imunoestimulantes.
Uma mistura de leite e mel é boa para tossir com resfriados, dores de garganta, laringite, bronquite. Suaviza a garganta, ajuda a reduzir a dor, fortalece a expectoração.
Receitas de leite com mel de uma tosse
As formas mais eficazes de aplicar leite e mel da tosse:
- A receita mais simples é dissolver uma colher de chá de mel em um copo de leite previamente fervido e resfriado a cerca de 50 ° C. A temperatura do leite é importante, porque a bebida fria é contra-indicada ao tossir e, se estiver muito quente dissolvida no leite, o mel perde uma parte significativa de suas propriedades úteis. Recomenda-se beber esta bebida a cada 3-4 horas.
- De uma tosse seca dolorosa usou-se uma mistura na qual, além de leite e mel, se acrescenta meia colher de chá de óleo. Normalmente, a manteiga é usada, porque é sempre à mão, mas mais eficazmente a adição de manteiga de cacau, que não só tem amaciamento, mas também propriedades adicionais úteis.
- Com asma brônquica e bronquite, meia xícara de suco de cenoura espremido na hora é adicionado à mistura de leite e mel.
- Com tosse na garganta, o gogol-mogul, ou seja, uma mistura de leite, ovos e mel, ajuda melhor. Um copo de leite com mel é adicionado
uma ou duas gemas, que podem ser pré-moídas. - Leite com mel e refrigerante de tosse. Para preparar a mistura para um copo de leite morno adicione 1-1,5 colheres de chá de mel e uma pequena (não mais do que meia colher de chá sem um slide) a quantidade de refrigerante. Esta receita é usada apenas com tosse seca e com cautela, pois o refrigerante pode irritar a mucosa gástrica.
Em geral, o leite com mel de tosse é um meio bastante simples e seguro, mesmo para crianças, exceto nos casos de alergia ao mel ou lactose.