Quando uma pessoa aspira atingir seus objetivos e os alcança, sente satisfação, considera que sua vida é satisfeita. Se os obstáculos atrapalham e alcançam o desejado, e também satisfazem algumas de suas necessidades, torna-se impossível, há uma frustração ou um falso "eu". Pode ser um choque com barreiras externas ou com as próprias convicções internas.
Falso "eu" ou frustração no exemplo do design de uma pessoa
Se você se referir ao mapa Rave, descrevendo o potencial de energia do homem, você pode ver que o design divide a humanidade em 4 tipos:
- O gerador , para o qual 70% da população mundial é classificada. É um tipo com um centro sagrado, que tem acesso constante à sua própria energia. Se uma pessoa toma decisões na ausência de uma resposta sagrada, então, como conseqüência, a vida é vivida incorretamente e há um falso "eu" ou frustração.
- Manifesto . Essas pessoas com uma aura fechada na Terra 9%. Se eles não informarem outras pessoas sobre suas próprias ações, eles resistirão e isso causará raiva.
- O projetor . Existem 21% dos que na Terra têm uma aura comovente e podem ver a essência de uma pessoa.
- Refletor Apenas 1% da população tem uma aura reflexiva. Eles podem ver o que os outros não vêem, romper padrões, violar a ordem do universo.
As causas da frustração
A frustração é formada em uma situação em que uma pessoa se sente ameaçada pela satisfação de algumas de suas necessidades. Como resultado, frustração, ansiedade, irritação e até mesmo desespero surgem. Essa é a diferença entre frustração e privação . A última tal reação não pode causar, porque a pessoa ainda não teve necessidades, se a ameaça da satisfação de que pode surgir reação de frustração. A diferença entre frustração e privação é que esta é uma condição mais pesada e dolorosa.
Formas e formas de combater a frustração
Formas de frustração incluem:
- substituição;
- agressão;
- racionalização;
- offset;
- depressão;
- regressão;
- intensificação de esforços;
- fixação.
Com a frustração, nem sempre é preciso lutar se esse sentimento for passageiro e não causar muito dano, como decepção, que um amigo não tenha chegado a uma reunião a tempo. Mas a frustração pode ter conseqüências potencialmente fatais, como no caso da "raiva da estrada" nos motoristas. Lute com respiração profunda - um excelente método de relaxamento. Alguém é ajudado lendo afirmações ou visualizações, quando uma pessoa em situação de desconforto se apresenta em algum outro lugar, por exemplo, na praia.