O isolamento do leite é o mecanismo mais importante desencadeado após o parto. Sem o leite materno, é difícil cultivar um bebê saudável, já que não apenas os nutrientes são transferidos para o leite materno, mas também a imunidade (anticorpos contra várias doenças).
Às vezes há necessidade de decantar o leite. Geralmente acontece quando a sua alocação está apenas começando, e você precisa se livrar do excesso de leite para evitar a mastite. Mas há momentos em que a mãe não pode chegar a tempo de alimentar o bebê. Neste caso, o leite pode ser cozido antecipadamente.
Expressar o leite materno à mão deve estar correto. Esta é a chave para produzir leite suficiente, bem como prevenir a doença da mama. Expressando leite, usamos o reflexo de oxitocina e provocamos mais produção de leite.
Como faço para expressar o leite materno à mão?
Considere as regras de como expressar o leite materno à mão.
- Primeiro, é necessário ajudar o desencadeamento do reflexo da ocitocina. 10 minutos antes de bombear, você deve beber algo quente (chá, leite, leite de vaca). Você também pode tomar um banho quente, colocar algo quente em seu peito.
- Em segundo lugar, para um bombeamento fácil e eficaz, recomenda-se ficar em um ambiente descontraído, bem como entrar em contato fisicamente com o bebê ou pelo menos vê-lo ou pensar nele. Isso estimulará a produção do hormônio oxitocina , devido ao leite produzido.
- Em terceiro lugar, é necessário que tanto a mama como as mãos da mulher estejam limpas durante a expressão. É completamente indesejável obter micróbios no leite ou nos ductos do leite, que podem ficar inflamados. Os pratos para a expressão também devem ser esterilizados ou cozidos com água fervente.
Expressar o leite materno à mão é uma habilidade que vem com a experiência. No entanto, se possível, entre em contato com o médico diretamente no hospital com a solicitação para lhe ensinar a se expressar. Quanto mais cedo você começar a realizar este procedimento regularmente, melhor para você e para seu bebê.
Técnica de expressão do leite materno à mão
Assim, a expressão manual do leite materno é tecnicamente realizada da seguinte forma:
- Coloque o polegar da mão direita 2-3 cm acima do mamilo direito e os dedos restantes sob o peito. Neste caso, a posição dos dedos da mão será semelhante à letra C. É necessário pressionar o polegar e o indicador na aréola, imitando o movimento de dentro para fora. Empurre o mamilo não vale a pena, porque o leite não está nele, mas é distribuído por toda a glândula mamária. É necessário, massageando o peito, aperte suavemente o leite.
- Após 2-3 minutos de expressão do seio direito, vá para o seio esquerdo. Em geral, é necessário realizar uma alternância uniforme e também garantir que todos os segmentos da mama sejam liberados do leite. Para fazer isso, você precisa mover os braços em círculo enquanto decanta.
- Lembre-se que a expressão do leite materno à mão não deve ser dolorosa. Se a dor surge, então você precisa mudar a técnica de decantação, já que ela está errada.
- Se um minuto ou dois após o início da decantação do leite não aparecer, você não deve parar o processo. Leite necessariamente aparecerá. Talvez, o uso mais ativo do reflexo da ocitocina.
- É importante evitar o atrito excessivo do tórax com as mãos, além de pressionar as glândulas mamárias. Todos os movimentos devem parecer patinar.
A expressão de leite deve levar pelo menos 20 a 30 minutos, com a implementação da transição de um seio para outro. Expressões devem ser freqüentes, para que a produção de leite não diminua.