"Eu mesmo pensei nisso, fiquei ofendido por mim mesmo!" - muitas garotas e mulheres ouviram essa repreensão de seus companheiros. Por que se aplica a ofensas femininas como uma formulação, e como parar de se ressentir de ninharias - vejamos este artigo.
Por que nos ofendemos?
A ternura não é uma propriedade inata de caráter. As crianças começam a se ofender apenas depois de se acostumarem às regras. Por exemplo, uma criança é ensinada a compartilhar seus brinquedos. E aqui o vizinho na caixa de areia pega sua pá, mas não entrega o balde. O que um homenzinho sente? Ressentimento por um parceiro que não correspondeu às suas expectativas e autopiedade. Aqui está, a primeira ofensa.
Em certas circunstâncias, uma criança e depois um adolescente aprendem, com a ajuda de seu ressentimento, a manipular os outros. Como regra geral, a sociedade permite que as meninas se comportem mais à maneira de crianças pequenas. Na mesma situação, o menino será estritamente dito: "se comportar como um homem!", E uma menina vai se arrepender e ajudar a restaurar a justiça. Infelizmente, esta é a maneira em que o ressentimento é fixado no personagem feminino. E a mulher adulta então ouve um desdém: "Você está ofendido de novo?"
Então, o sentimento de ressentimento surge de expectativas injustificadas. Uma garota espera um SMS romântico de um cara, e quando não, ela se ofende. Enquanto as relações estão experimentando um estágio inicial, os homens estão prontos para serem culpados sem culpa. Mas com o tempo, eles vão reequipar caprichos fofos na categoria de tirania. E a suscetibilidade será chamada pelo nome - o desejo de ser manipulado com a ajuda de um sentimento infundado de culpa. E uma vez, por hábito, fazendo beicinho com uma esponja, uma mulher recebe uma lição cruel. Em vez de um homem adulador, ela vê suas costas recuando. E ele ouve as palavras que foram lançadas sobre seu ombro: "Você pensou em tudo, você está ofendido, agora, e sente-se com sua ofensa".
Por que não devemos nos ofender?
Alguns casais vivem a vida inteira, um sofre insultos e o outro - um sentimento de culpa. Eu tenho que mudar alguma coisa, procurar por razões e saídas? Psicólogos e médicos respondem inequivocamente de forma afirmativa, com sensibilidade deve ser entendida, caso contrário, leva a graves doenças somáticas. O ressentimento é amargura, que carregamos dentro e nos envenenamos. Se você envenenar sua alma por muito tempo, você pode ter insônia, doenças cardiovasculares e até câncer. E se a saúde precária já está começando a se manifestar, então é hora de buscar entendimento, como não se ofender com as pessoas.
Como deixar de ser ofendido?
Então, por insulto, há duas razões.
- O primeiro é manipulativo . Este é um hábito fixo na natureza de interagir com os outros: estou esperando por você, você não me dá, estou ofendido, você se arrepende e doa. Neste esquema, a resposta para a questão de como aprender a não se ofender é colocada. O truque é que o adulto espera algo de alguém. É com essa expectativa que você precisa trabalhar e, para começar, descubra os seguintes pontos:
- É possível conseguir o que você quer com sua própria força? A autoconfiança torna a pessoa mais forte e independente. Para tal pessoa, as próprias pessoas se arrastam, e não há necessidade de mantê-las perto de si mesmas com um sentimento artificial de culpa;
- a pessoa sabe o que se espera dele? Os homens estão realmente inclinados a mostrar menos sensibilidade e premeditação. Mas com prazer fará pelo amado tudo, sobre o que ela pede abertamente.
- A segunda razão é objetiva .
maldade pode ferir muito profundamente, causar insulto real. Como aprender a não se ofender com pessoas em tais casos? Aqui a resposta é uma - aprender a aceitar e perdoar. Aceite o fato de que algumas pessoas têm um longo caminho de maturação espiritual. Perdoar sinceramente, liberando uma carga desnecessária do seu coração e não se lembrando mais dela.
Em ambos os casos, trabalhar em si mesmo, no desenvolvimento de suas próprias qualidades, ajudará a superar algum tipo de ressentimento. A chave para todos os problemas é começar a olhar para dentro de si mesmo, de modo que, de uma pessoa que se ofenda com bobagens, torne-se uma pessoa livre de ressentimentos e expectativas vazias.