Às vezes, todos são propensos ao esquecimento, especialmente se você tiver que executar muitas tarefas e tomar decisões complexas. De fato, vale a pena se preocupar se houver uma deterioração constante na memória - as causas desse problema são geralmente encontradas na ruptura das células cerebrais e podem indicar doenças sérias do sistema vascular.
Causas da memória prejudicada e atenção em mulheres
O principal e mais óbvio fator na redução da capacidade de concentração e lembrança é o envelhecimento. Com a idade em vasos pequenos, ocorrem alterações escleróticas que impedem a circulação sanguínea normal, inclusive no cérebro. Este processo é especialmente intenso após a menopausa.
Mas o sintoma é freqüentemente reclamado e mulheres com menos de 40 anos. As causas de deficiência de memória em jovens têm uma origem diferente e geralmente consistem na influência negativa do ambiente externo:
- suscetibilidade constante ao estresse severo;
- falta de vitaminas consumidas;
- cargas extremas de informações ou sobrecargas;
- sono inferior;
- o uso de alimentos prejudiciais e desequilibrados.
Também um dos fatores mais comuns que provocam o comprometimento da memória é a intoxicação sistêmica do corpo:
- dependência de drogas;
- fumar;
- intoxicação por metais pesados, especialmente chumbo e mercúrio;
- abuso de medicamentos.
Quanto ao álcool, nesta matéria é importante encontrar uma "média dourada". O fato de que para os processos metabólicos no cérebro é prejudicial tanto o consumo excessivo de álcool, e completa rejeição do mesmo. Os médicos recomendam, na ausência de contra-indicações, beber 2-3 copos de vinho tinto em 7-10 dias.
Doenças que resultam em deficiência de atenção e memória:
- patologia endócrina associada à piora do metabolismo;
- doença hepática e renal (hepatite, pielonefrite, cirrose e outras);
- hipertensão;
- doença cardíaca e sistema cardiovascular, provocando uma violação do fornecimento de sangue ao cérebro;
- infecção, especialmente meningite, sífilis, encefalite.
Causas de comprometimento grave da memória
Geralmente, os sinais de diminuição da capacidade de lembrar aumentam gradualmente, o que torna possível iniciar a terapia em um estágio inicial das doenças detectadas. Mas, em alguns casos, a deterioração da memória ocorre muito rapidamente:
- neoplasias no cérebro, benignas e malignas;
- acidente vascular cerebral ;
- lesão craniocerebral, concussão.