Como fortalecer uma bexiga a uma mulher?

Quando a incontinência urinária , uma mulher muitas vezes tem uma pergunta: como fortalecer a bexiga, suas paredes, para se livrar deste problema. Vamos tentar responder isto, considerando as direções principais da terapia de tal violação.

Quais exercícios ajudam com esta doença?

Como regra geral, para aumentar o tônus ​​da musculatura do assoalho pélvico, os médicos prescrevem principalmente um conjunto de exercícios físicos . Entre eles estão:

1. Relaxamento ativo e retração das estruturas musculares do períneo. Recomenda-se fazer este exercício sempre que possível. A mulher precisa esticar os músculos e segurá-los por 3 segundos, depois relaxar.
2. Deitado de costas, primeiro levante a perna direita em 90 graus e segure nessa posição por 5 segundos. Então as pernas são trocadas. À medida que o treinamento é realizado, o ângulo é reduzido e o tempo de espera da perna no estado elevado é aumentado para 10 a 15 segundos.
3. Para fortalecer os músculos do períneo, dilua os joelhos dobrados nos joelhos, enquanto os pés estão pressionados juntos. Idealmente criado no chão.

Quais grupos de drogas podem ser usados ​​para essa violação?

Dizendo como fortalecer os músculos da bexiga da mulher, vamos chamar a pílula, que pode ser tomada com isso.

Então, para aumentar o tom do esfíncter da bexiga, geralmente atribuída adrenomimetiki (Gutron), drogas anticolinesterásicas (Ubretid). Tais medicamentos são prescritos no caso em que a causa da incontinência urinária é diretamente a hipotensão da bexiga.

Como mostra a prática, na maioria dos casos, a incontinência urinária aparece não apenas devido à fraqueza do aparelho muscular da pequena pélvis. Portanto, o tratamento desse problema deve ser sempre abrangente e levar em conta todas as possíveis causas que levaram a uma violação em um caso específico.