De alguma forma, os ministérios da saúde de vários países europeus realizaram uma pesquisa sociológica sobre o tema "Quais são os três processos do organismo responsáveis pelo seu funcionamento normal?". Pessoas na rua foram feitas uma pergunta simples: "Sem o que, na sua opinião, uma pessoa não pode viver?" Após os cálculos, comparações e generalizações, o seguinte foi encontrado. 90 por cento dos residentes europeus acreditam que a vida é impossível sem respirar, comer e dormir. É difícil argumentar com isso. Outros 10% disseram que os três fatores mencionados acima precisam adicionar o trabalho do coração. E isso também é verdade. Mas aqui está o paradoxo, nenhum dos participantes da pesquisa se lembrou da termorregulação, mas é uma pena. Afinal, é a presença de uma temperatura normal do corpo estável e garante um sono normal, a assimilação completa dos nutrientes, o funcionamento ininterrupto do sistema cardiovascular e dos pulmões. E quando adoecemos, a primeira reação de imunidade a elementos estranhos é um salto rápido e agudo de temperatura. No entanto, a temperatura não só pode saltar, mas também cair. E neste caso, precisa ser levantada rapidamente. Caso contrário, o irreparável pode vir. Vamos falar hoje sobre como aumentar a temperatura corporal com hipotermia e em um termômetro, se de repente eu quisesse organizar um fim de semana não planejado na escola, universidade ou no trabalho.
Por que a temperatura do meu corpo cai?
Mas antes de falar sobre as maneiras com que rapidez e segurança para elevar a temperatura corporal, você precisa entender as razões para a sua queda. Afinal, a hipotermia é um sintoma, consequência de algum estado ou doença, e não uma doença independente. Eliminando a causa, nos livraremos do sintoma. Assim, a diminuição da temperatura normal é possível nos seguintes casos.
- Distúrbios endócrinos. Há uma glândula pequena, mas muito importante no cérebro, a glândula pituitária. Ele controla toda a esfera hormonal do corpo humano. Se falhar na direção da hipofunção, todos os processos do corpo diminuem a velocidade. A digestão mais lenta da comida realiza-se, o coração lentamente trabalha, os processos metabólicos realizam-se mais lentamente. Assim, a temperatura do corpo também pode cair para 35 ° C.
- Excesso de trabalho severo. Com o esforço físico excessivo e prolongado, a temperatura corporal também pode diminuir. Esta é uma função protetora do corpo. Pouco tempo depois, se você criar um ambiente de descanso, a temperatura será recuperada.
- Excesso de trabalho de imunidade. Acontece se uma pessoa ficou doente por muito tempo. O corpo lutou, lutou e finalmente, tão exausto, que mais sem uma pausa não pode mais.
- Hipotermia geral. Bem, é bem simples. Ele saiu de casa vestido não para o tempo, congelou e voltou ou preguiça, ou não funciona.
E agora vamos considerar o que precisa ser feito para aumentar a temperatura corporal em cada um desses casos.
O que posso fazer para aumentar a temperatura do meu corpo?
Agir deve basear-se em cada situação específica. Se a hipotermia se unir com a violação hormonal é necessário dirigir-se ao endocrinologist. O médico escolherá a sua terapia de reposição hormonal. Se a razão está na decadência das forças, depois de muito trabalho, vale a pena escolher um longo descanso passivo. Dirija os pés em mostarda, coloque meias quentes de lã e um roupão felpudo, beba chá quente com mel e geléia de framboesa e vá para a cama com uma colcha grossa. Dê-se um bom sono, dormir neste caso é o melhor remédio. Também deve ser feito e com permanência prolongada no frio. Bem, se a hipotermia estiver associada a um sistema imunológico debilitado, as drogas que aumentam a temperatura corporal, chamadas pirogênicas, ajudarão você.
Como elevar a temperatura em um termômetro?
E o que posso fazer para elevar a temperatura do corpo em um termômetro quando quero marcar um dia de folga? Existem vários truques sobre este assunto. Aqui está como levantar de forma segura e permanente a temperatura do corpo artificialmente. Tome um pouco de sal ou pimenta e esfregue suas axilas. Outra maneira é comer um pouco de grafite ou um pedaço de açúcar não refinado com 3-4 gotas de iodo. E, finalmente, a variante mais simples, para executar uma série de movimentos ativos, corridas, saltos, exercícios de força. Em todos estes casos, a temperatura do corpo pode subir de 1-1,5 ° C, e não precisamos de mais. Basta lembrar que tais procedimentos hipertermicos artificiais esgotam o corpo e levam a uma diminuição de sua imunidade. Talvez seja melhor não arriscar?