Você se lembra da primeira vez que levou seu bebê em seus braços? Tão pequeno e indefeso. Como ele enrugou o nariz e docemente molhado quando você o aplicou no peito?
A amamentação é um momento muito importante e necessário na vida de todas as mulheres e seus filhos. Recém-nascido, além dos nutrientes necessários, também recebe proteínas protetoras (aquelas responsáveis pela imunidade). A mulher, graças à amamentação, recebe estimulação das glândulas mamárias, que, segundo os médicos-mamologistas, é muito necessária para a saúde dos nossos seios.
Quanto tempo para amamentar um bebê é com você. Pediatras da OMS dizem que o leite materno deve estar presente na nutrição do bebê até pelo menos dois anos de idade. Especialistas em mamologia também falam por preservação a longo prazo da lactação e da alimentação, embora o termo recomendado, para alguns, seja reduzido para 1 ano. Sim, e os psicólogos dizem que é melhor parar a amamentação por até um ano, desde então, há um apego emocional, que pode se tornar um problema.
Eu preciso esticar meu peito?
É importante não apenas parar de se alimentar no tempo, mas também fazê-lo corretamente. Especialistas em amamentação, mamologistas e pediatras recomendam interrompê-lo gradualmente. Aos poucos, reduza o número de mamadas por dia, substitua-as por isca.
Com o tempo, você só deve se alimentar à noite e à noite. Nesse modo, as próprias glândulas mamárias reduzirão a quantidade de leite produzida, e você evitará os problemas associados à exclusão do bebê do peito. Beba menos líquidos e inclua alho em sua dieta, as pessoas dizem que o leite "queima" mais rápido.
Tal excomunhão é certamente ideal, mas nem sempre e não é adequada para todos. E então o problema vem à tona: "como apertar corretamente o peito?". Muitos médicos dizem que não é necessário apertar o peito. Quando você para de alimentar o bebê, as glândulas mamárias param de produzir leite. Ou seja, o peito é claro, a primeira vez é preenchida, mas se, não causar qualquer inconveniente, nada a fazer não é necessário. A lei "Demanda gera uma proposta" atua aqui no sentido literal. Se o peito dói, então deve ser derramado, até que a dor pare. E assim toda vez. Depois de um tempo, o leite vai embora sozinho.
Como apertar corretamente o peito?
Mas se você ainda pretende usar o velho remédio popular comprovado - para desenhar seu peito, então você precisa entender como isso é feito corretamente.
Antes de puxar o baú, você precisa esvaziá-lo completamente. Alimente o bebê ou expresse o leite. Sem ajudantes nesta matéria, também, não pode fazer, pois é necessário apertar o peito com força suficiente. Deixe o marido ou a mãe pegar uma toalha ou lençol de banho e apertar
Quanto tempo você pode andar com seus seios dobrados?
O aperto do peito pode durar várias horas por dia, já que o cabo-de-guerra é um procedimento cronicamente traumático para as glândulas mamárias. "Então, quantos dias você precisa para esticar o peito?" Você pergunta. Você pode parar de fazer isso assim que notar que o leite não vem mais tão intensamente como antes, e não causa dor no peito.
Aperte seus seios ou não use esse meio cardinal de parar a lactação, cabe a você e somente a você. No entanto, nada impede que você consulte o seu médico para evitar conseqüências desagradáveis como lactostase e mastite.