Chá com canela - bom e ruim

Com o início do tempo frio, todo mundo está procurando algo para se manter aquecido. O chá é uma bebida tradicional, que é mais frequentemente bebido para se aquecer nos tempos frios. Isso ajuda a estar em boa forma quando há frio no inverno fora da janela. O chá pode dar força a uma pessoa e animá-lo. Uma deliciosa bebida aromática terá muitas propriedades úteis se você adicionar canela a ela.

A canela é uma especiaria favorita que nos veio do leste. Pode dar ao prato mais comum uma nota de refinamento. Além de um aroma e sabor agradável, a canela tem propriedades úteis. Ele contém muitos microelementos, como ferro, magnésio e cálcio. Também neste produto são antioxidantes e fibras.

Chá com canela para perda de peso

Chá com mel e canela para perda de peso ou sem mel pode resolver o problema do excesso de peso. A canela é muito útil, pois possui propriedades únicas como:

1. Com sua ajuda, você pode ajustar o trabalho do estômago e intestinos, o que ajudará a perder peso. Isso ajuda a limpar os intestinos.
2. A canela reduz o apetite, só se você não fala de confeitaria, porque ali funciona como tempero.
3. Canela pode simplificar e tornar o metabolismo mais rápido. É por isso que muitas vezes esse componente é adicionado a várias bebidas ou alimentos.
4. Aumenta o processo do metabolismo do açúcar.
5. Elimina toxinas e toxinas do corpo.
6. Tem um efeito no processo de hematopoiese.

Como fazer chá com canela?

Tendo aprendido todo o lado positivo da canela e que isso pode ajudá-lo a perder peso, muitas garotas vão querer fazer esse chá. A receita de chá com canela para perda de peso é bastante simples e pode ser preparada por qualquer mulher. A receita mais simples é baseada na mistura de cerveja e 5 gramas de canela em pó, que deve ser adicionada ao cervejeiro. Você pode beber esse chá a qualquer momento. Ele não só ajuda a perder peso, mas também vai se animar. O desejo de fome será reduzido. O consumo regular de tal chá pode eliminar a necessidade constante de comer farinha ou doce.

Para perder peso na bebida deve ser adicionado não só canela. A soldagem deve ser colocada em um copo e adicionar um pouco de leite. Após o copo deve ser derramado 1/3 colher de chá de canela e misture bem. Você pode beber essa bebida a qualquer momento, se quiser. É mais fácil jogar canela enquanto prepara chá em uma chaleira quando a temperatura da água é de 80 ° -90 °. Tal chá é muito saboroso para beber com frutas secas ou mel.