A bulimia mais perigosa é e as conseqüências desta doença - o tópico da nossa conversa de hoje.
Bulimia é comer demais, gula. A doença está associada a sérios problemas psicológicos, por isso é muito importante iniciar o tratamento a tempo.
O que causa a bulimia?
Pacientes com bulimia são mantidos como reféns de suas fraquezas. Uma pessoa forte e forte raramente entra em uma situação tão desagradável. A bulimia é um inimigo em potencial para pessoas inseguras. Preenchendo o vazio na alma, problemas de "interferência" - tudo isso está repleto de sérias conseqüências.
- perigo de comer demais. O excesso de peso e as proporções não ideais da figura não são nada comparados com a possível ruptura das paredes do esôfago e do estômago. Como muitos sabem, os quilos extras afetam adversamente o trabalho do coração e a condição dos vasos sanguíneos;
- perigo de vômito induzido. Muitas vezes, aqueles que sofrem de bulimia causam um reflexo de vômito para se livrar da comida que comeram. Cada vez que este hábito é fixado e no futuro a pessoa o faz "na máquina". Isso também é anorexia perigosa.
O resultado do vômito frequentemente causado é uma violação do equilíbrio ácido-base no corpo humano. Este último pode levar a paradas periódicas de respiração durante o sono, distúrbios do ritmo cardíaco, a convulsões severas.
Além disso, o suco gástrico irá gradualmente destruir o esmalte dos dentes, mudar sua cor e causar a cárie dentária. No futuro eles irão rachar e desmoronar, será extremamente difícil parar este processo.
Também deve ser notado que o suco gástrico pode gradualmente destruir o tecido pulmonar. Isso, por sua vez, pode levar a uma forma grave de pneumonia
- o perigo de usar laxantes. Além de vomitar, as pessoas com bulimia recorrem a laxantes. O perigo é que gradualmente o intestino se recuse a trabalhar independentemente e no futuro seja muito difícil restaurar a sua atividade normal. Não raros casos de intervenção cirúrgica, que é a única maneira de resolver o problema;
- ameaça à saúde mental. Estresse e depressão podem ser tanto uma causa da doença quanto suas conseqüências. Muitas vezes a condição psicoemocional é apenas agravada, se antes do próximo fracasso uma pessoa já sofria de tais transtornos. Portanto, não pense que outro balde de sorvete pode salvá-lo de pensamentos tristes.
Recuperação após bulimia
Quando a doença recuou, é importante ter uma abordagem responsável à nutrição. Após a bulimia, não abuse de grandes porções, alimentos altamente calóricos e gordurosos. Certifique-se de definir o modo de energia, pense no menu. Deixe seu médico ajudá-lo nisso.
A primeira vez que você deve prestar atenção especial não para sopas vegetais leves, caldo de galinha com croutons de centeio, purê de legumes, saladas, mingaus. Especialmente úteis são aveia e grumos de trigo sarraceno.
Peixe e carne no vapor com uma quantidade mínima de especiarias é a sua escolha. A principal coisa a lembrar é que as porções devem ser
Tente ficar de bom humor. Atitude positiva e alegria ajudarão você a se adaptar rapidamente à "nova" vida. Certifique-se de encontrar para si mesmo algum hobby, um hobby.
No futuro, não se negue o prazer de comer um shish kebab ou um sorvete. O principal é saber a medida.