As razões para o ar sair da vagina são bastante naturais - na maioria das vezes durante a relação sexual e, no final, o ar vaginal retorna. O ar na vagina não é uma patologia e, portanto, não requer tratamento. No entanto, esse fenômeno está associado à fraqueza dos músculos genitais femininos, que, se continuar a progredir, levam, mais cedo ou mais tarde, à omissão e queda dos órgãos internos da pelve pequena, atonia da bexiga e outras doenças.
Por que o ar sai da vagina?
Durante o ato sexual, o ar na vagina é bombeado pelo pênis - funciona como um pistão e, após a relação sexual, a vagina esticada e cheia de ar se estreita, contraindo os músculos. Na maioria das vezes, o ar entra na vagina, se durante o sexo a mulher ficou em posição de cotovelo, e entra na vagina em grandes quantidades com a remoção frequente do pênis e uma redução no comprimento do pênis na vagina.
Mas a mulher está preocupada com o motivo, depois do sexo, o ar que estava na vagina é barulhento, e como ele se mostrou, e o som do ar que sai a faz se sentir desconfortável. Se o ar da vagina sai após o nascimento da criança, a mulher pode suspeitar de uma doença nela, mas a razão está no tônus dos músculos que mudou após o parto - o ar deixa a vagina com mais frequência depois da relação sexual com a fraqueza dos músculos vaginais da mulher.
Como lidar com o ar da "vagina cantante"?
Desde a liberação de ar da vagina - isso não é uma doença, então se a saída da vagina após o sexo e os sons que estão sendo produzidos, não confundem ambos os parceiros sexuais, então nada a fazer não é necessário. Se este fenômeno causa desconforto, então você pode tentar mudar a postura e o ângulo da vagina durante o sexo, menos frequentemente puxar o pênis para fora da vagina e torná-lo mais permanente lá. Além das medidas tomadas por ambos os parceiros, a mulher recomenda um conjunto de exercícios destinados a fortalecer os músculos do assoalho pélvico.
- Um desses exercícios é comprimir os músculos da vagina de vez em quando em repouso, ou comprimi-los durante a micção até que eles parem, e então relaxar várias vezes seguidas por alguns segundos.
- Outro exercício é alternadamente comprimir os músculos da vagina, depois o ânus.
- Durante a relação sexual, você pode realizar um exercício semelhante - apertar por alguns segundos o pênis com os músculos da vagina (mas não o períneo),
e então os mesmos músculos empurram o pênis para fora. - Outro exercício para fortalecer os músculos da vagina - é o agachamento, que se executa lentamente, espalhando amplamente as pernas enquanto de lado e segurando as mãos no cinto, sentando-se, tente ficar nesta posição o maior tempo possível, então tome a posição inicial.
Esses exercícios simples podem ajudar a evitar os momentos incômodos associados à liberação de ar da vagina após a relação sexual. Mas o mais importante - a ginástica de Kegel para mulheres é a melhor prevenção de doenças associadas à omissão de órgãos reprodutivos após o parto ou com a idade.