Cada futura mãe sabe que, durante a gravidez, é necessário nutrir completamente e fornecer a ela e ao bebê todas as vitaminas e microelementos necessários. É especialmente importante tomar vitaminas no primeiro trimestre da gravidez, quando os principais órgãos e sistemas do futuro homenzinho são colocados.
Importante para o bebê
As vitaminas durante a gravidez no primeiro trimestre são necessárias para a formação de todos os sistemas embrionários vitais e o seu desenvolvimento correto:
- O ácido fólico previne o desenvolvimento de defeitos do tubo neural e malformações fetais graves;
- A vitamina A é necessária para o desenvolvimento do sistema nervoso, do aparato visual e do esqueleto;
- A vitamina E é responsável pelo desenvolvimento correto do feto e pela formação da placenta;
- O iodo é importante para a formação do sistema nervoso, a glândula tireóide.
Útil para a mãe
As vitaminas no primeiro trimestre são necessárias não apenas para o bebê, mas também para a gestante:
- a ingestão de vitaminas do grupo B (B1, B12, B9) ajudará a lidar com as manifestações da toxicose;
- A vitamina E no primeiro trimestre contribui para a preservação da gravidez;
- A vitamina C ajuda a lidar com doenças e vírus, aumenta a imunidade e previne a interrupção prematura da gravidez.
O que escolhemos?
Hoje em farmácias você pode encontrar multivitaminas para todos os gostos e bolsas: Complivit Trimestrum 1 Trimestre, Vitrum Pré-natal e Vitrum Pré-natal Forte, Multi-Tabs Perinatal, Elevit, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit e outros.
Você pode escolher a droga em si, mas provavelmente irá nomear o seu ginecologista. O fato é que o conteúdo das vitaminas varia em diferentes complexos multivitamínicos. Qual droga é a certa para você, o médico decidirá.
By the way, muitos obstetras-ginecologistas sustentam a opinião de que as vitaminas para as mulheres grávidas no primeiro trimestre devem ser limitadas ao ácido fólico, vitaminas A, E e C, e também o iodo. Eles são os mais importantes neste período. As preparações complexas são melhor tomadas a partir da 12ª semana de gravidez, quando a necessidade de várias vitaminas e minerais aumenta.