Cada um dos pais, provavelmente ouvido como seu filho adormecido, murmura algo em um sonho. Há pessoas que não são tocadas pelo riso de uma criança através de um sonho? Vamos tentar entender o que fazer se a criança fala em um sonho e isso deve alarmar os pais?
Somnylocia
Conversa, riso ou lágrimas em um sonho é chamado de dúvida. E isso não é um fenômeno perigoso. Até um adulto pode falar em um sonho. Simplesmente em crianças, é mais comum, já que as crianças são muito mais impressionáveis do que os mais velhos, mas sua psique ainda não é tão forte. Acontece que, dessa maneira, as crianças "digerem" as informações do dia, e o excesso de impressões e emoções fortes espirra de uma forma tão interessante.
Causas de duvidosa
- A primeira e mais importante razão pela qual uma criança pode rir, conversar ou nadar durante o sono é emoções brilhantes, estresse (não com má qualidade da palavra). Se a criança visitou o circo pela primeira vez, o zoológico ou nas rotundas, então há uma grande probabilidade de que à noite ele ria ou algo a balbuciar. Se o dia em que o garoto testemunhou um escândalo entre seus pais, então à noite ele pode chorar.
- Transição de uma fase do sono para outra. Todo mundo sabe que as fases do sono são rápidas e lentas. Eles mudam um ao outro aproximadamente a cada 90-120 minutos. Aqui durante estas transições e há um murmúrio sonolento.
- Vale a pena dizer que às vezes até as sessões noturnas de enforcamento devem alertar os pais. Naqueles casos quando a criança reage agudamente à sua noite que chora, estremece e o assusta, vale a pena consultar com um neurologista. O médico pode prescrever medicamentos que melhorem a circulação cerebral, fortalecer o sono e acalmar.
Se seu filho está sonhando ou não, há várias regras que você deve seguir:
- mais andando;
- não dê muita emoção;
- antes de ir dormir não jogue jogos ativos, melhor pintar ou ler um livro;
- limitar o tempo gasto atrás de consoles de jogos, um computador e uma TV;
- Sempre que possível, ventile a sala em que a criança irá dormir.
Observando estas regras simples, você garante à criança um sono saudável, forte e confortável durante a noite.