Acredita-se geralmente que a idade de 70-80 anos é normal para a duração da vida humana. Ao mesmo tempo, há muitos exemplos de história que confirmam que uma pessoa pode viver com segurança por mais de cem anos, mantendo a mente sadia e sendo fisicamente ativa.
Em todos os cantos do mundo existem fígados longos, mas, acima de tudo, estão no Japão, nos países da Europa Setentrional e Ocidental, e também nos EUA. Os segredos da longevidade não se resolvem até hoje, e os segredos com os quais os próprios detentores de registros compartilham são às vezes simples e triviais, e nem todos venceram cem anos de idade, levaram um estilo de vida saudável, tiveram um status social elevado e viveram em prosperidade.
É interessante que muitas das pessoas que superaram a barreira da velhice continuem a viver como se a sua idade absolutamente não se importasse. Os médicos afirmam que seus pacientes sofridos são, às vezes, muito mais ativos e mais ativos do que seus amigos, os mais jovens por 10 a 20 anos, não se queixam de sua saúde e, na maioria dos casos, experimentam seus próprios filhos.
Aqui está uma seleção interessante dos sobreviventes mais antigos, cuja idade é oficialmente confirmada. Alguns deles já morreram, outros continuam a viver e, talvez, a idade alcançada por eles possa superar até mesmo as expectativas mais otimistas.
Emma Morano (nascida em 1899)
Este fígado longo italiano, que agora tem 116 anos, é o recordista da expectativa de vida entre os vivos. Após a morte de um único filho e um divórcio de seu marido, ela mora sozinha em sua própria casa. Entre os segredos de sua longevidade, ela chama sua dieta, na qual há ovos e carne diariamente, bem como uma visão otimista da vida.
Meu segredo de nutrição são os ovos crus, que eu como todos os dias há mais de 100 anos.
Jeanne Kalman (1875 - 1997)
O mais antigo habitante da Terra, cujas datas de nascimento e morte são plenamente confirmadas oficialmente, deixou este mundo aos 122 anos, antes de manter o status de um long-loner por muito tempo. Os últimos 12 anos de sua vida, a francesa Zhanna Kalman, estava em uma clínica de repouso onde recebia repórteres no aniversário todos os anos e, em 1990, desempenhou um papel episódico no filme de Van Gogh, que teve a sorte de ver ainda criança. Vale ressaltar que quase ao final de seus anos, Kalman fumava, bebia vinho e comia muito chocolate.
Eu tenho uma ruga e estou sentada nela.
Yisrael Krishtal (nascido em 1903)
Israel Krishtal, de 122 anos, agora vive em Israel, tendo o status confirmado do homem mais velho do planeta. Um ex-prisioneiro de Auschwitz, durante os anos da ocupação nazista, ele milagrosamente salvou sua vida, que foi parcialmente salva por sua profissão de confeiteiro. Até agora, o artesão, que fabricava doces há quase 100 anos, acompanha pessoalmente a produção de doces em sua empresa.
Eu não conheço o segredo da longevidade. Acredito que tudo é predeterminado de cima, e nunca saberemos por que razões. Havia pessoas mais inteligentes, mais fortes, mais bonitas que eu, mas elas não estão mais vivas.
Sarah Knauss (1880 -1999)
Este superlonger, que ultrapassou a linha de 119 anos, é a mulher mais velha que já viveu nos EUA. Com até 115 anos, era uma pessoa bastante independente e praticamente não reclamava de sua saúde. Passou por herança longevidade de Sarah e sua filha, que também comemorou seu centenário e viveu depois disso outro ano. As mulheres nativas celebravam seu caráter e elegância incrivelmente calmos, inerentes a ela ao longo da vida.
Eu sobrevivi as 7 guerras americanas, a Grande Depressão e a morte do meu marido depois de 64 anos de casamento.
Yone Minagawa (1893 - 2007)
Um caso interessante de uma moradora do Japão, que da última vez comemorou seu aniversário aos 114 anos de idade. De acordo com o testemunho de parentes, a mulher permaneceu enérgica pelo resto de sua vida, estava em boa mente, amava estar em sociedade e até dançar (embora em uma cadeira de rodas). O segredo de sua longevidade, Ene, que sobreviveu a seus quatro filhos, considerou "bom sono" e "boa comida".
O que, eu realmente fiquei tão bêbado?