Insultos são para a pessoa uma certa carga na alma, que não permite viver feliz e seguir em frente. É por isso que é importante ser capaz de abandonar a situação, na qual a oração por perdoar aqueles que nos ofenderam ajudará. Se uma pessoa aprende a perdoar de todo o coração, as experiências negativas vão embora e purificam a alma.
A igreja, os psicólogos, os psíquicos e outras pessoas que trabalham com energias argumentam que nunca se pode vingar por ofensas, porque, assim, uma pessoa é comparada àqueles que praticam o mal. Além disso, a vingança nunca fará uma pessoa feliz. É importante admitir sua culpa, porque um erro grave é a autojustificação.
"Oração do Perdão" - uma forte oração pela libertação das queixas
Ler esta oração é como a meditação, que permite que você limpe seus pensamentos , alma e coração de todos os pensamentos negativos associados ao ressentimento. Recomenda-se a sentar-se em uma posição confortável em uma cadeira ou no chão, o principal é que o corpo não está estressado. Depois disso, você precisa fechar os olhos e se concentrar na respiração. Quando você se sentir completamente relaxado antes de ler a oração pelo perdão das ofensas, você precisa pensar sobre o que significa "perdão". É importante entender o que mudará se finalmente se livrar dessa carga. Aponte seu olho interior para o coração e leia uma forte oração pelo perdão do homem:
"Eu perdoo e me amo.
Eu perdoo a todos que me ofenderam e largaram o mundo.
Eu perdoo completamente tudo.
Peço desculpas a todos aqueles
A quem ofendi, intencionalmente ou não.
Perdoa-me, perdoa-me, perdoa-me
Eu me aceito como sou.
Afinal, eu faço parte deste mundo.
Estou livre.
Eu amo o mundo inteiro, eu me amo, me sinto uma luz.
Peço desculpas a Deus por todas as ações feitas até hoje.
Senhor! Aceite-me, perdoado e perdoado de coração aberto
E pensamentos puros,
Aceite-me como uma partícula de si mesmo.
Administre de agora em diante e para sempre meus pensamentos e ações. Amém. "
Neste momento, é necessário considerar que imagens surgem na cabeça e que sentimentos agitam a alma. Tudo isso é importante para o perdão. Se é difícil aprender o texto, então a oração pode ser pronunciada com suas próprias palavras, falando tudo de um coração puro. Lembre-se de que é importante não apenas perdoar os outros, mas também a si mesmo. Pronuncie as palavras com a maior frequência possível, pois isso permitirá que você recue dos ressentimentos negativos e possíveis existentes.
Também vale a pena mencionar que na Ortodoxia existe um ícone diante do qual as pessoas pedem perdão - o ícone milagroso da Mãe de Deus que suaviza os corações malignos.