Muitas pessoas sabem sobre os benefícios dos óleos essenciais. Bem conhecidos são os fatos que os óleos podem ser adicionados para enfrentar máscaras, cabelos. Mas o fato de que os óleos essenciais são bons para um resfriado, eles não sabem tudo. Na verdade, aromaterapia ajuda a se livrar de resfriados virais, bronquite, pneumonia e outras doenças muito mais eficazes do que medicamentos caros.
Uma mistura de óleos essenciais de resfriados
Todos os métodos de tratamento de resfriados com a ajuda de óleos essenciais (e há muitos deles) têm uma enorme vantagem - eles não prejudicam o corpo. Os óleos aromáticos são um produto natural e, portanto, são tratados com um efeito natural seguro.
Óleos essenciais - um dos meios mais agradáveis para o tratamento de resfriados. O aroma perfumado é combinado com sucesso com uma massa de propriedades úteis. Os óleos essenciais mais eficazes contra resfriados são os seguintes:
1. Possua o efeito poderoso do óleo anti-inflamatório:
- camomila;
- tomilho;
- zimbro ;
- toranja;
- incenso;
- orégano;
- árvore do chá;
- cravos;
- pinheiros;
- sábio;
- murta.
2. Com o aumento da temperatura ajuda a lidar com os óleos:
- bergamota;
- lavanda;
- a árvore do chá;
- camomila;
- hortelã;
- limão;
- erva-cidreira;
- eucalipto.
3. Superar o vírus no ARVI ajudará esses óleos essenciais:
- erva-doce;
- ylang-ylang;
- erva-cidreira;
- hortelã;
- gerânios.
4. Eles são considerados excelentes anti-sépticos de óleo:
- tomilho;
- sábio;
- canela;
- alecrim;
- cravos
5. E para fortalecer a imunidade e, em geral, para apoiar o enfraquecido pelo organismo da doença, esses óleos essenciais ajudarão:
- incenso;
- cedro;
- ylang-ylang;
- árvore do chá;
- sábio ;
- hissopo;
- rosas;
- camomila.
Com um resfriado, os óleos essenciais podem ser usados sozinhos ou em um complexo. Misturas aromáticas acabadas são vendidas na farmácia, mas, se desejado, podem ser cozidas por conta própria.
Métodos de uso de óleos essenciais contra resfriados
Você pode usar óleos essenciais de maneiras diferentes.
Algumas gotas de óleo de sabor podem ser adicionadas ao banho. Se você precisar superar um resfriado, a temperatura da água deve ser a mais alta possível (quarenta graus ou mais). Com a ajuda de óleos, você também pode reduzir o calor. Neste caso, a temperatura da água no banho não deve exceder 37 graus.
Um dos meios mais eficazes para resfriados é a inalação com óleos essenciais. A várias gotas de óleo, sal, refrigerante ou mel é adicionado. A inalação deve ser realizada em água quente. A duração de um desses procedimentos não é superior a dez minutos.
Nos estágios iniciais da doença, as massagens com óleos essenciais, compressas ajudam a suportar resfriados. Se não houver tempo ou vontade de fazer um procedimento complexo, basta esfregar gotículas aromáticas na pele.
Apoiar o sistema imunológico e contribuir para combater o corpo com doenças de forma muito eficaz ajudar as lâmpadas aromáticas. Os óleos podem ser adicionados à água para lavar o chão. É muito útil pulverizar o líquido com algumas gotas de óleos aromáticos ao redor do apartamento.
Às vezes, os óleos essenciais são consumidos no interior. Algumas gotas de óleo podem ser adicionadas ao vinho, chá, mel. O principal é não exagerar (a dose máxima é de três a quatro gotas de cada vez) e não tomar o medicamento com o estômago vazio. Para obter o máximo efeito de tal tratamento, você precisa tomar óleos essenciais por duas a três semanas.
Todos os métodos acima de tratamento com óleos essenciais são adequados para a prevenção de resfriados. Aromaterapia ajudará a criar uma atmosfera acolhedora e saudável em casa. Embora os óleos sejam considerados completamente inofensivos, antes do início do tratamento não haverá necessidade de consulta com um especialista.