Devo comer este prato da minha infância?
Resolvendo por si mesmo a questão de saber se você pode com mingau de maná GW, vale a pena prestar atenção aos seguintes aspectos:
- Este produto contém várias vitaminas (E, B6, B9, B1, PP, B2, B1) e microelementos (zinco, ferro, boro, cobre, titânio, manganês, vanádio e muitos outros) em altas concentrações. Assim, o uso de mingau de semolina durante a amamentação afetará favoravelmente a saúde da criança.
- No entanto, também existem armadilhas. Mingau contém uma grande quantidade de quitina, o que torna difícil para o corpo absorver ferro, vitamina D e cálcio. Isso pode levar a disfunções no trabalho do trato gastrointestinal e até mesmo ao raquitismo associado à falta de vitamina D no bebê. O alto teor calórico costuma causar inchaço, aumento da produção de gás e cólicas no bebê. Além disso, para o mingau de maná com GV é necessário ser tratado com cautela, pois contém muito glúten, o que pode provocar uma alergia.
Portanto, não se deve começar a comer este prato até que o recém-nascido chegue a dois meses (se não houver cólica) ou aos três meses de idade. Primeiro, recomenda-se cozinhar este grumos na água e torná-lo o mais líquido possível. A primeira porção (cerca de 50-70 g) não é ingerida com o estômago vazio e de manhã para observar a reação das migalhas. Após a introdução do mingau de semolina durante a amamentação é observado por dois dias, aumentando gradualmente a dose no caso da ausência de reações indesejadas no bebê. - Há uma manga, mesmo com um resultado favorável de introdução à dieta, não mais do que 150 g por dia e não mais do que uma vez por semana. Quando o bebê cresce (após seis meses), você pode tentar o mesmo modo de comer mingau de semolina no leite.