É possível tomar sol uma mãe que amamenta?

Com o início do verão, muitas mães que amamentam se perguntam: "Posso tomar sol?". Surge, provavelmente, porque essas mulheres já estão acostumadas a aderir a muitas restrições. Para responder, precisamos entender como os raios ultravioletas afetam o corpo humano.

Como os raios do sol afetam o corpo?

Todo mundo sabe que todo mundo precisa da luz do sol. A coisa é que sob a influência do ultravioleta no corpo há uma síntese de vitamina D , que é necessária para a assimilação normal do cálcio. Mas, apesar disso, a exposição prolongada a esses raios tem um efeito prejudicial sobre a pele.

Para este tipo de ação, o corpo responde com uma reação protetora que se manifesta no espessamento da epiderme. Como resultado, a pele começa a envelhecer prematuramente, e os chamados pontos de pigmentação e brotos vasculares aparecem em sua superfície. No entanto, o mais negativo é o fato de que os raios UV têm um efeito negativo no processo de divisão das células da pele, o que pode levar ao desenvolvimento do câncer.

Como tomar sol enquanto amamenta?

Como dizem os médicos, mamologistas, mães que amamentam podem tomar sol, no entanto, é necessário cumprir uma série de condições:

1. Por causa do aumento da sensibilidade da amamentação durante a amamentação, a luz do sol deve ser evitada quando o sol é aplicado, i. tomar sol "topless" é estritamente proibido.
2. Durante a amamentação, o bronzeamento só pode ser feito usando cremes protetores especiais (nível de proteção não inferior a 25SPF). O fato é que todos os processos de recuperação durante a lactação são intensificados, e como resultado, um aumento nas marcas de nascença devido aos raios UV pode ser observado.
3. Tal como acontece com todos, é melhor tomar sol sua mãe que amamenta de manhã (antes das 11:00), ou à noite (depois das 17:00) horas.
4. Permanecendo no sol por muito tempo, não deve esquecer-se do reabastecimento do fluido no corpo. Portanto, toda mãe deve ter água suficiente com ela.

Se é possível tomar banho de sol em um convés de sol?

Muitas vezes uma mulher que amamenta levanta uma questão de saber se ela pode tomar sol em um salão de bronzeamento . Isto é explicado pelo fato de que a quantidade de tempo que a mãe tem é muito limitada e todo dia é pintado a cada hora. Portanto, eles precisam se ajustar ao modo de seus bebês, alocando uma pequena quantidade de tempo.

A queimadura de sol em um salão de bronzeamento é possível no momento da lactação, contudo é necessário proteger o peito da exposição aos raios.

Assim, a resposta para a pergunta: "É possível tomar banho de sol uma mãe que amamenta?", É inequívoco - sob certas condições descritas acima - é possível!