O medo é um mecanismo de proteção que ajuda a pessoa a proteger seu corpo do perigo. Em manifestações moderadas, esta é uma reação absolutamente normal, mas ataques de pânico intrusivos são anormalidades mentais, que são chamadas de fobias. Neste artigo, considere um deles - o medo de insetos.
Qual é o nome do medo dos insetos?
Especialistas chamam esse fenômeno de entomofobia ou insetofobia. Considera-se uma das variedades da zoofobia - medo de animais.
O medo absoluto de todos os insetos é raro, geralmente ocorrem ataques de pânico ao entrar em contato com uma determinada espécie. Os tipos mais comuns de insetofobia são:
- Aracnofobia é o medo de aranhas.
- Apofobia é o medo das abelhas.
- Mirmekofobiya - medo de formigas.
Além disso, um dos problemas associados pode ser a escotofobia - medo de larvas e vermes de insetos.
Medo de insetos - por que ocorre uma fobia?
Os psicólogos consideram o trauma infantil como a principal razão para o desenvolvimento do medo irracional diante dos representantes considerados do mundo animal. Em tenra idade, os bebês são muito impressionáveis e picadas de insetos levam a sua fobia e fobia. Além disso, o enorme papel desempenhado pelo comportamento dos pais - porque as crianças tomam o exemplo é com a mãe e o pai. Se uma criança vê o medo de adultos na frente de insetos, então ele começará involuntariamente a temer. Especialmente quando em contato com aranhas e vários besouros, o garoto geralmente ouve ameaças e avisos sobre ser picado ou mordido. Isso leva ao surgimento de um medo incondicional dos insetos, que muitas vezes se transforma em um distúrbio irracional - uma fobia, especialmente se a criança foi realmente picada ou mordida.
Outro fator importante é a mídia, filmes e literatura. Relatos de que pessoas estão morrendo por causa de insetos venenosos, é claro, assustam não apenas crianças, mas adultos. Portanto, mesmo representantes inofensivos do mundo animal começam a causar medo. Além disso, os autores de muitas obras e roteiros de filmes usam insetos como personagens negativos e criaturas terríveis. Como resultado, um medo irracional é formado em uma pessoa e ocorrem ataques de pânico .
E, finalmente, o último, mas não menos significativo, motivo é o aparecimento de insetos. Eles diferem significativamente da pessoa, como uma forma do corpo, o número de membros e o caminho do movimento. Portanto, muitas vezes os insetos são percebidos como algo estranho e antinatural, e tal pessoa tem medo por natureza.
Medo de insetos - uma fobia curável
Se o medo irracional é muito forte e interfere significativamente na vida - é melhor entrar em contato com um psicólogo que ajudará a lidar com o problema. Etapas independentes também devem ser tomadas:
- tente aprender sobre insetos mais informações. Para fazer isso, você pode comprar literatura especializada ou encontrar artigos cognitivos na Internet. Além disso, existem muitos canais de televisão e programas de televisão que falam do mundo animal;
- Ao ver um inseto que causa medo e ataques de pânico, controle sua respiração e tente não fugir;
- gradualmente convencer-se de que nenhum dano virá do inseto, suas dimensões são muito inferiores ao tamanho do corpo humano, portanto, é muito mais indefeso e, muito provavelmente, com muito medo;
- visitar lojas de animais, onde os insetos são vendidos, examiná-los através de vidro ou de um recinto;
- Com o tempo, você pode contatar os insetos mais agradáveis, por exemplo, borboletas ou joaninhas.