A dor mental, talvez, é o mais forte e mais difícil de todos os tipos de dor. Os comprimidos ajudam na dor física, e mesmo os antidepressivos mais fortes não são capazes de se livrar da dor espiritual, é por isso que dizem que a dor mental é mais forte que a dor física. Além disso, esquecer o trauma físico é várias vezes mais simples do que o espiritual, emocional. Embota lentamente, gradualmente, e absolutamente não dá a possibilidade de esquecer-se nos primeiros dias.
Dor de cabeça severa
A dor mental é muito diferente do físico em seu mecanismo de ação. Primeiro, depois de um evento chocante, surge uma espécie de dormência e a realização do que aconteceu não acontece, e só então, quando o mecanismo de proteção de frenagem passa, a dor cobre a pessoa.
Além disso, o foco das emoções pode incendiar-se com força renovada sempre que uma pessoa encontrar alguma lembrança de eventos traumáticos. Há um sentimento de que a situação acabou de acontecer, tão fortes são as sensações de dor. Como abafar a mágoa, se tudo ao redor a lembrar de ... Neste caso, é especialmente difícil lidar com isso.
Pensando em como aliviar a angústia mental, muitas pessoas alcançam um grande sucesso na vida, o que permite algumas experiências dolorosas, medos infantis ou humilhações. Muitos complexos, medos vêm da infância ou da adolescência, porque as crianças são cruéis e não entendem o quanto podem machucar uma pessoa e até mesmo influenciar sua vida futura por várias palavras grosseiras e atitude humilhante.
Há uma opinião de que as pessoas que foram ofendidas na infância tendem a se tornar policiais ou professores, desempenhando assim a situação à sua maneira. No entanto, na maioria dos casos, mesmo uma implementação bem-sucedida da vida não é capaz de ajudar uma pessoa em tal caso, a ponto de curar a dor mental.
Como lidar com mágoa?
Infelizmente, mesmo em nossa era de alta tecnologia, as pessoas ainda não têm uma cura para a mágoa. Há uma massa de antidepressivos, no entanto, como curá-los da dor mental? Medicamentos só a afogam temporariamente, mas nada mais. Eles não são capazes de apagar a memória ou de corrigir o passado.
Nas aldeias, os guardas poderiam oferecer-lhe uma conspiração da dor da alma, mas esse caminho é mágico, o que significa novamente antinatural, e sua eficácia não é comprovada. Nem todo mundo tem permissão para ler o enredo para que funcione.
Na psicologia moderna, existem maneiras de dizer como se livrar da dor mental. Um deles é a substituição de memórias. Para fazer isso, você precisa sentar-se na solidão, concentrar-se, lembrar-se da situação dolorosa e substituí-la por outra. Imagine que você nunca tenha se encontrado com seu agressor, em seu lugar você pegou outra pessoa que gosta muito e o respeita. Seu
Então, por um tempo, tente se afastar completamente, para que a situação com a substituição seja esquecida, e a camada que você inventou harmoniosamente se misture à sua memória. Muitas pessoas que são mentirosas patológicas conhecem este mecanismo: recontam a ficção tantas vezes que começam a acreditar nela. É este efeito que precisamos alcançar como resultado desta nossa prática, que lhe permitirá curar sua mágoa e ir mais além com a cabeça erguida.