Massagem miofascial é considerada uma alternativa para apertar operações cirúrgicas. Considere quando uma massagem é mostrada e se é realmente eficaz.
Massagem miofascial - o que é isso?
O procedimento é um efeito nas camadas profundas da pele. O massagista processa 11 meridianos miofasciais - os chamados trens anatômicos. Essas linhas passam simetricamente por todo o corpo, unindo as partes díspares do corpo em um único todo. Por exemplo, a linha de superfície posterior se estende da sola aos arcos superciliares. Assim, agindo em certas áreas, um mestre qualificado é capaz de influenciar positivamente a condição corporal do paciente.
Em particular, você pode conseguir:
- melhora da circulação sanguínea;
- estabilização do ritmo cardíaco;
- eliminação de inflamação da pele;
- restauração de tom de pele;
- eliminação da dor.
Claro, o tratamento com esse tipo de terapia manual leva tempo. Além disso, poucos mestres possuem a técnica de massagem corporal miofascial. Também deve ser lembrado que o procedimento tem contra-indicações:
- processos infecciosos agudos;
- um grande número de papilomas e moles;
- couperose;
- abrasões e cortes;
- lesões do sistema músculo-esquelético.
Não é recomendado realizar uma massagem, se nos próximos dias uma pessoa passar por um procedimento de peeling químico.
Massagem facial miofascial
As mulheres que foram submetidas ao procedimento notam um resultado positivo alto. Nesta massagem não requer o uso de nenhuma droga. O mestre trabalha com as próprias mãos. O procedimento é recomendado desde que:
- rugas ;
- poros amplamente abertos;
- tom baixo e flacidez da pele;
- inchaço dos tecidos.
Com a ajuda de massagem miofascial, você pode se livrar até mesmo do segundo queixo.
O tratamento da superfície facial é realizado de acordo com o seguinte esquema:
- Primeiro, o rosto é limpo de maquiagem e aplicado à superfície do talco.
- O mestre amassa o tecido muscular da superfície.
- Em seguida, ele torce a pele na zona do queixo e orelhas, massageia as aurículas com os polegares, amassa as maçãs do rosto e a zona da testa.
Vale a pena notar que o procedimento requer paciência - há pequenas sensações dolorosas. Mas o rejuvenescimento está literalmente diante de nossos olhos.
Massagem da cabeça miofascial também visa melhorar a condição da face. Influenciando o capacete do tendão e aliviando a tensão no couro cabeludo, o mestre remove as dobras da pele na testa.
Massagem nas costas miofascial
Este procedimento deve ser realizado por uma pessoa com formação médica. Caso contrário, a massagem pode afetar negativamente a funcionalidade da coluna vertebral.
O procedimento começa com a massagem da região cervical, descendo gradualmente para a divisão lombossacra. É desejável que o paciente durante a massagem faça respirações e exalações lentas.
Com a ajuda de massagem miofascial, você pode se livrar da dor nas articulações, aumentar a flexibilidade da coluna e melhorar o fluxo sanguíneo.
Se for possível entrar em contato com um médico qualificado que conheça a técnica da massagem miofascial, você pode se livrar das seguintes patologias:
- hérnia intervertebral ;
- doenças nervosas;
- osteoartrose das articulações.
Acredita-se que o autor da massagem miofascial é o ideólogo alemão Rolfe Ide. Mas seu desenvolvimento seria impossível sem a doutrina dos meridianos miofasciais, que veio com a técnica da massagem profunda chinesa antiga. Em qualquer caso, um procedimento moderno baseado na sabedoria oriental permite que qualquer mulher se coloque em ordem sem recorrer aos serviços dos cirurgiões plásticos.