Durante a gravidez, quase todas as futuras mães enfrentam um problema desagradável e delicado, de certa forma ofuscando seu feliz estado de espera pelo reabastecimento - com constipação. E toda a falha da fisiologia do organismo "grávido"
As principais causas de constipação, mais comuns em doenças gastrointestinais gestantes, são:
- aumento da produção do hormônio progesterona, relaxando, além da musculatura do útero, musculatura do trato gastrointestinal, resultando em diminuição da atividade motora do intestino;
- aumento do tamanho do útero, o que leva à compressão dos órgãos da cavidade abdominal;
- falta de mobilidade, esforço físico mínimo, por exemplo, quando é necessário manter a gravidez, em conseqüência do que o funcionamento normal do intestino é interrompido;
- tomar preparações contendo ferro (para anemia) e cálcio;
- exacerbação de hemorróidas e aparecimento de fissuras dolorosas, etc.
A constipação é uma patologia perigosa que requer atenção!
Além do desconforto banal de uma gestante, essa patologia, caracterizada por um atraso nas fezes, pode levar a:
- absorção de microorganismos patogênicos através da parede intestinal;
- complicações, inclusive séptico purulento, durante a gravidez e depois do parto;
- infecção ascendente do feto devido à entrada de micróbios no canal cervical da vagina;
- a ameaça de aborto e parto prematuro em conexão com a alta tardia do líquido amniótico. Ao mesmo tempo, não é menos perigoso que o retardamento das fezes, o próprio esforço.
É por isso que o tratamento e a prevenção da constipação fisiológica são simplesmente necessários. Eles são baseados em três "baleias": dieta alimentar, atividade motora e ingestão de laxantes para mulheres grávidas.
Dieta e atividade - a garantia da operação normal dos intestinos durante a gravidez
A gravidez é um período que é mais adequado para o modo de vida adequado do que nunca: caminhar com ar fresco, alimentos fracionados e saudáveis, equilíbrio suficiente de beber, etc. E se por si mesmo tudo isso nem sempre foi possível, então com pensamentos sobre o bebê, com grande prazer e benefício para sua saúde, é bastante real, ao mesmo tempo em que previne o problema da constipação.
É suficiente para organizar uma dieta equilibrada em pequenas porções até 5-7 vezes por dia com a última refeição, o mais tardar duas horas antes de dormir, entrando
O equilíbrio da bebida desempenha um papel muito importante na prevenção da constipação. Comece o dia melhor com um copo de água com o estômago vazio. A ingestão total diária de líquidos nos estágios iniciais da gravidez deve ser de aproximadamente 2,5 litros, no final, a fim de evitar o edema, até 1 litro. E só se as recomendações acima não derem resultados, é necessário tomar um laxante de mulheres grávidas.
Laxante para mulheres grávidas deve ser seguro!
Imediatamente é necessário lembrar-se do seguinte: a automedicação com laxantes durante a gravidez é insegura. Consequências muito indesejáveis podem resultar em seus efeitos colaterais negligenciados no tempo, como a capacidade de causar anomalias de desenvolvimento fetal (Senada, Senadaxin), contração dos músculos uterinos, aumentando o risco de uma interrupção da gravidez (bisacodil), a necessidade de ingerir mais líquidos que aumentem a carga rim, etc. A este respeito, a partir de uma pequena gama de laxantes seguros durante a gravidez, é o médico que pode ser prescrito um remédio adequado e sua dosagem.
Para uso na gravidez, você pode escolher entre 4 grupos de laxantes, que incluem:
- irritantes (senna, �eo de r�ino, bisacodil);
- substâncias osmóticas (sulfato de magnésio, lactulose);
- Aumentando o volume do conteúdo intestinal (farelo, semente de banana);
- significa, amolecer as fezes (enemas de óleo).
Os ginecologistas geralmente atribuem exclusivamente substâncias osmóticas à lactulose, que, devido às suas propriedades purificantes e não absorvíveis, não apenas elimina a constipação, mas também estimula o crescimento de bifidobactérias que inibem o crescimento da microflora patogênica do intestino. Sua normalização em uma gestante está diretamente relacionada ao estado da microflora do recém-nascido, que durante a passagem do bebê pelo canal do parto é povoado pelos "habitantes" da microflora intestinal da mãe. Tais drogas incluem Dufalac e Normolact.
O que, podemos apenas desejar a solução mais rápida de problemas delicados, desfrutando de um estado de gravidez inesquecível, saúde para você e seus filhos!