Intensidade na psicologia significa a busca de algo, a direção do pensamento humano. No coração dessa direção está o desejo de realizar uma certa ação. Talvez consciente e inconsciente.
Tipos de intenções:
- Eficaz - leva uma pessoa à ação;
- discurso - a intenção de dizer alguma coisa.
O autor da logoterapia Frankl propôs um método de se livrar dos medos e da rejeição de qualquer coisa por uma intenção paradoxal. Este método é usado em dois casos:
- Quando um certo sintoma faz com que a pessoa tenha medo de sua repetição. Há um medo obsessivo de esperar e o sintoma é realmente repetido, isso reforça os medos primários da pessoa, formando um círculo vicioso.
- As obsessões impõem ao paciente, ele tenta resistir, mas seus esforços só agravam a situação.
Nem a fuga nem a oposição a um sintoma negativo ou medo não podem erradicá-lo. Para combatê-lo, é necessário quebrar os mecanismos de um círculo fechado. Você pode fazer isso indo ao encontro do seu medo. O método da intenção paradoxal de Frankl baseia-se no fato de que o paciente deve querer perceber o que tem medo.
Um exemplo: um menino de nove anos regularmente urinava na cama, pais, envergonhava seu filho e batia - sem sucesso. O médico, a quem pediram ajuda, disse ao menino que lhe daria 5 centavos por cada leito molhado. O paciente ficou feliz por poder ganhar dinheiro com a escassez, mas não conseguia mais urinar na cama. O menino se livrou do sintoma assim que desejou seu desempenho.
O método da intenção paradoxal é muito eficaz mesmo em casos graves. O medo é bombeado pelo próprio homem. Assim que o paciente encontra seu medo, ele desaparecerá. Além disso, o método é eficaz em caso de insônia, uma vez que uma pessoa decide que ele estará acordado a noite toda, um sonho vem a ele.