Limpar o rosto na forma de uma lavagem adequada é o primeiro passo para uma pele limpa, saudável e bonita, por isso é importante escolher o método mais adequado. Entre as várias opções, como agentes espumantes, géis, mousses, esfoliantes e leite cosmético, você deve prestar atenção à crioterapia. Lavar com gelo tem muitas vantagens, mas existem algumas contra-indicações.
O que é útil para lavar com gelo?
A exposição à pele com o frio aumenta significativamente a circulação sanguínea, pelo que as células obtêm oxigénio e nutrientes mais rapidamente e o metabolismo acelera. Além disso, lavar com um cubo de gelo estimula a regeneração da pele, tonifica-lo.
Especialmente útil é este tipo de limpeza para mulheres com áreas problemáticas na face. O gelo pára o trabalho excedente das glândulas sebáceas, estreita os poros, reduz a quantidade de secreções ao longo do dia seguinte.
Deve notar-se que a lavagem com gelo também tem um efeito rejuvenescedor. A ação de drenagem linfática da crioterapia provoca a produção de colágeno e elastina, devido ao qual a pele adquire um tom e suavidade. Além disso, os procedimentos diários ajudam a lidar com as olheiras (se forem causadas por fadiga e não as doenças internas) e aliviam o inchaço.
Como lavar com gelo?
O método mais fácil é dirigir um cubo de gelo por 3-5 minutos ao longo do rosto ao longo das linhas de massagem. Não precisa ficar em nenhuma área por mais de 2 segundos, isso pode afetar negativamente a pele. Naturalmente, para a produção de gelo é necessário usar água limpa, o melhor de tudo - água mineral.
Para aumentar o efeito deste método de limpeza da pele, você pode adicionar ao líquido várias infusões de ervas, tinturas, sucos de frutas e vegetais, óleos essenciais.
Para estreitar os poros com pele oleosa, recomenda-se misturar água gelada com suco de limão nas proporções de 1: 1, como alternativa, você pode aplicar uma decocção de camomila com calêndula nos mesmos lobos.
A acne e a inflamação são rapidamente eliminadas com cubos de gelo salgados. Em 150 ml de água, você precisa dissolver 1 colher de sopa de sal (cozinhar ou mar).
O efeito de branqueamento com uma tez da pele tem lavagem com gelo com a adição de suco de morango ou caldo de salsa . Para congelar, misture 2 partes de suco espremido na hora e 1 parte de água mineral.
Para suavizar as rugas e rejuvenescimento é adequado água gelada com leite (em proporções iguais). Além disso, o mesmo efeito tem gelo com a adição de caldos de hortelã, flor de limão, dente de leão e framboesa.
Umidificar a pele seca e preenchê-lo com vitaminas ajuda a crioterapia com infusão de bagas. Para preparar cubos de gelo, você deve:
- Um terço do copo com bagas frescas derramar água fria e deixar em infusão por 3 horas.
- Após o tempo previsto, o conteúdo do béquer deve ser misturado e filtrado.
- O líquido resultante é congelado.
Para a pele normal, você pode usar gelo puro ou adicionar um pouco de decocção de camomila, sálvia e flores de tília.
Depois de lavar com sucos de frutas ou legumes, lave a pele com água à temperatura ambiente e aplique um creme de dia nutritivo.
Quem não deve lavar com gelo?
Não é difícil adivinhar que as mulheres que sofrem de vasodilatação não devem usar o método em questão, pois isso levará a um aumento no número e volume de redes vasculares na face. Além disso, lavar com gelo é contra-indicado para pessoas com uma rara alergia ao frio.
Deve-se ter cuidado para limpar a pele desta maneira com o possuidor de pele sensível. Pode ser necessário reduzir o tempo de exposição para 2 minutos, de modo a não provocar irritação e descamação, e também para relaxar a pressão do cubo durante a lavagem.