O que é pepino útil?
Uma rica composição vitamínica forneceu este vegetal com uma prevalência tão grande. O pepino contém vitaminas B, E, A, PP. Entre os oligoelementos destacam-se cálcio, flúor, potássio, ferro, zinco e magnésio. Separadamente é necessário dizer sobre o iodo, que também está presente em pepinos e é necessário para o funcionamento normal da glândula de tireóide.
Pepinos frescos têm um efeito colerético e diurético pronunciado, o que contribui para a liberação de tecidos do corpo a partir de toxinas e é importante no período pós-parto.
Entre as propriedades úteis do pepino, deve-se notar que esta fruta:
- afeta positivamente o trabalho dos rins, tendo um efeito diurético;
- melhora o funcionamento do sistema cardiovascular;
- normaliza o processo de digestão, devido à presença de um grande número de fibras alimentares. Este vegetal tem um efeito laxante suave, que é importante após o parto, especialmente para aquelas mulheres que têm problemas com a regularidade das fezes.
Posso comer pepino ao alimentar um bebê recém-nascido?
Até o momento em que a criança não terá 3 meses de idade, os médicos não recomendam comer pepinos. Caso contrário, a mãe pode encontrar:
Diante do exposto, os pepinos frescos com amamentação ativa de um recém-nascido são estritamente proibidos.
Depois de atingir a idade acima, para inserir pepinos na dieta deve ser gradualmente, observando a reação de um pequeno organismo. Quando há vermelhidão, bolhas, erupções cutâneas, - o vegetal é excluído da dieta. Em tais casos, você deve ir imediatamente a uma instituição médica. Vale a pena notar que esse fenômeno é notado raramente.
Assim, como pode ser visto no artigo, a resposta à pergunta de uma jovem nutriz: é possível comer pepinos, se o bebê é recém-nascido e ainda não chegou a um mês, é negativo. Em nenhum caso, experimentos e riscos são inaceitáveis, o que pode afetar adversamente a saúde do bebê. Não é justificado mesmo nos casos em que você realmente quer pepinos.