Qual é o calendário de concepção?
Este método de calcular dias seguros tem um segundo nome - o método de Ogino-Knaus. Baseia-se na compreensão do mecanismo da mulher de seu próprio ciclo menstrual. De acordo com este método, o espermatozóide é viável nas trompas de falópio por 3-4 dias, e o óvulo pode ser fertilizado apenas em 2-3 dias. De acordo com isto, ao dia de ovulação estabelecido da menina, é necessário acrescentar 2 dias antes e 2 dias depois. Assim, é definida uma janela de 5 dias, os dias mais perigosos para a concepção. Por exemplo, se a menina tem um ciclo de 28 dias, então, no dia 11-16, o início da gravidez é muito provável. Para obter uma grande garantia, recomenda-se adicionar não 2, mas 4 dias de cada lado.
Qual é a confiabilidade do método de calendário?
Os médicos descobriram que a confiabilidade desse método é, em média, de 30 a 60%. É por isso que não vale a pena confiar inteiramente nele como método principal de contracepção. A principal desvantagem deste método, para calcular com ele os dias mais perigosos para a concepção, é o fato de que o ciclo menstrual de uma mulher deve ser perfeitamente regular. Na realidade, apenas algumas mulheres não se queixam da consistência da menstruação. Em meninas, devido a anormalidades no trabalho dos ovários, a ovulação pode ocorrer em diferentes meses de diferentes maneiras.
Estabelecimento de dias seguros medindo a temperatura basal
O melhor método para calcular dias perigosos para a concepção é medir a temperatura basal. Você pode aprender medindo no reto, ou seja, retalmente. Para obter os valores corretos, o procedimento deve ser feito pela manhã, mesmo antes de a menina sair da cama. É importante que o corpo permaneça em repouso por pelo menos 6 horas de sono. Ie. se você se levantar à noite no banheiro, as medições podem dar um erro. Os valores são fixos por 3-4 meses. Em diferentes fases do ciclo, a temperatura basal muda sob a influência de alterações hormonais no corpo da mulher. Normalmente, no início do ciclo menstrual, a temperatura não excede 37 (36,4 - 36,7 graus). Pouco antes do início da ovulação, a temperatura diminui levemente, e então, no momento em que ocorre, mantém-se estável em uma marca acima de 37-37,2 até o início da menstruação (cerca de 0,3 graus). Na véspera do início da menstruação, a temperatura deve diminuir novamente ligeiramente. Se isso não acontecer e a temperatura continuar a manter-se em um nível acima de 37 graus, o óvulo foi fertilizado e a gravidez ocorreu . No entanto, os resultados de um aumento na temperatura basal durante este período também podem indicar a presença de uma infecção ou outra doença.
Assim, o dia da ovulação, mais 3 dias antes e 3 depois, são os dias em que a probabilidade de gravidez subsequente é muito alta. Sabendo disso, uma menina pode facilmente calcular os dias perigosos para a concepção.
Dias de menstruação - segurança para a concepção?
A adequação da relação sexual durante a menstruação é uma questão bastante controversa. Alguns consideram isso um processo bastante anti-higiênico. Algumas mulheres, sexo nestes dias, dão sensações e prazeres especiais. Mas acima de tudo, há discordância sobre se é possível conceber uma criança nos dias de hoje.
Assim, a menina, sabendo quais dias são perigosos para a concepção, pode fazer um calendário no qual eles serão exibidos. Isso evitará a ocorrência de gravidezes indesejadas. No entanto, confiar completamente no método fisiológico não é necessário, porque muitas vezes, como resultado de várias doenças, falhas hormonais podem ser observadas no corpo feminino.