Uma mulher grávida enfrenta um grande número de novos conceitos, termos e regras. Qual é a temperatura basal? Que papel desempenha no curso da gravidez? Como a temperatura muda durante o período da ovulação e como isso pode afetar o planejamento da concepção? Neste artigo, vamos olhar para estas e muitas outras questões que aparecem diariamente em uma mulher grávida.
Temperatura basal: o que é isso?
Em primeiro lugar, vale a pena saber que a temperatura corporal basal é medida na cavidade oral, no reto e na vagina. Por que precisamos medir a temperatura basal? A fim de avaliar o trabalho das glândulas sexuais, para determinar possíveis violações no sistema sexual, e também para entender se o momento da liberação do óvulo chegou, porque a temperatura basal desempenha um papel muito importante no planejamento da gravidez. Corretamente para medir uma temperatura basal segue assim:
- medir a temperatura basal não faz sentido durante a ingestão de drogas hormonais, álcool e contraceptivos orais;
- recomenda-se medir a temperatura basal no início da gravidez e não apenas no reto, mas não na cavidade oral ou vagina;
- começar a medir a temperatura após 5-6 horas de sono;
- A temperatura basal é medida todas as manhãs, embora seja melhor não fazer movimentos bruscos nem falar. Mesmo a luz solar direta, que irrita os olhos, pode causar flutuações de temperatura;
- a temperatura basal é medida ao mesmo tempo;
- A medição dura 7-10 minutos com um termômetro de mercúrio e 60 segundos com um termômetro eletrônico;
- Todos os indicadores são registrados em um diário especial.
Como determinar a temperatura basal da gravidez?
A determinação da gravidez à temperatura basal é um método muito confiável e comum, mas, no entanto, bastante problemático. A temperatura basal com 1 semana da gravidez esperada, ou seja, o atraso do ciclo menstrual, deve ser medida da seguinte maneira: você precisa inserir um termômetro médico (mercúrio ou eletrônico) no reto. Sinais de gravidez na temperatura basal podem ser facilmente determinados, se a temperatura basal dura mais de 37 dias, você pode ter certeza que a gravidez chegou. O aumento da temperatura basal ocorre sob a influência de um hormônio, de modo que as paredes do útero são preparadas para a fixação de um óvulo fertilizado. Os primeiros sinais de gravidez, medindo a temperatura basal, são confiáveis o suficiente e podem ser invocados se você não tiver a oportunidade, por qualquer motivo, de visitar um ginecologista ou realizar outros testes de gravidez.
Na gravidez, que prossegue com segurança, a alta temperatura basal persiste por um longo período e varia de 37,1 ° C a 37,3 ° C. Isso dura os primeiros quatro meses e depois que a temperatura começa a diminuir gradualmente. Muitos acreditam que depois da 20ª semana