O início do período da adolescência está se tornando um teste sério para toda a família. Os pais ficam confusos a respeito de onde seu filho afetuoso e obediente se foi, e o filho de ontem, dominado por tempestades hormonais, torna-se rude, desmotivado, agressivo e irritável. As mudanças de humor tornam-se seus companheiros constantes, complicando muito a comunicação com os outros.
Mas a dificuldade na comunicação não é o maior mal, muito pior se um adolescente está deprimido. E é necessário distinguir a depressão de um mau humor. É capaz de fluir para a forma clínica e afetar significativamente a condição, a saúde e até mesmo a vida humana: adolescentes em estado depressivo são propensos ao surgimento de doenças crônicas, assim como ao vício, alcoolismo e comportamentos afetivos até o suicídio .
A depressão na adolescência é significativamente diferente da do adulto, por isso pode ser difícil para os outros identificá-la e, como conseqüência, oferecer ajuda ao adolescente. O principal sinal de depressão em adultos, como regra, é a apatia e uma sensação de indiferença em relação ao mundo ao seu redor. Os adolescentes, ao contrário, são freqüentemente agitados e irritáveis, o que complica muito o diagnóstico.
Sinais de depressão em adolescentes
- tristeza, depressão;
- uma sensação de solidão e mal-entendido;
- irritação em combinação com raiva - e tais reações são absolutamente inadequadas para os eventos que ocorrem e tendem a aumentar;
- passividade social, isolamento voluntário, recusa em se comunicar com os outros;
- falta de interesse - primeiro a atividades diárias rotineiras, então - a passatempos e vida em geral;
- fadiga constante;
- dores sem causa;
- perturbação do sono e nutrição;
- atenção distraída, incapacidade de se concentrar em qualquer coisa.
Como lidar com a depressão em adolescentes?
Depressão, é claro, se você não a chamar de horrível, em particular, apenas fadiga e mau humor, este é um diagnóstico clínico real e sair de si mesmo nem sempre é possível, especialmente se ele se arrasta e toma formas pesadas. A primeira coisa que um adolescente precisa em depressão é a ajuda dos pais, não importa como eles protestaram e não negaram esse fato.
Algumas dicas para ajudá-lo a encontrar contato e fornecer ajuda oportuna ao adolescente deprimido:
- Forneça suporte sem preço - informe a criança que você está sempre pronto para ajudar e ouvir. Mas não se imponham e não façam muitas perguntas - os adolescentes negam categoricamente o controle e o hiperópio.
- Esteja preocupado com o estado delicadamente, mas persistentemente. Expresse sua preocupação com o estado da criança e a disposição de ajudar e apoiar em uma situação difícil. Evite julgamentos categóricos, avaliações, bem como moralizantes e ultimatos - a criança não entrará em contato e ficará ainda mais trancada em si mesma.
- Leve todas as emoções e o estado da criança a sério - não ridicularize e chame de estupidez de sua experiência. Lembre-se que o que um adulto parece ser um pouco menor, para um adolescente pode se transformar em uma verdadeira tragédia.
- Convença a criança da necessidade de consultar um especialista. A depressão prolongada precisa de psicoterapia e, às vezes, de correção médica. Talvez, lições em grupo com membros da família possam ser necessárias, você precisa estar pronto para isso.
- No processo de tratamento, ser delicado e paciente, chegar ao núcleo, tentar obter o máximo de informações sobre este fenômeno e sua terapia.
- Tente ajudar a criança a mudar o ambiente e diversificar as atividades - incentive esportes, recreação ativa, uma variedade de hobbies.