Dependência de amor é um relacionamento em que uma fixação emocional obsessiva de uma pessoa ocorre em uma pessoa importante para ela. A dependência do amor na psicologia é também chamada de relacionamento co-dependente.
Muitos confundem dependência amorosa e amor, mas eles têm grandes diferenças:
- Quando as pessoas amam, elas estão juntas e separadas. No caso do vício do amor, no início do relacionamento bem juntos, mas separados - mal, mais tarde e juntos e separadamente mal.
- O amor traz emoções positivas, na maioria das vezes a pessoa sente harmonia, confiança, estabilidade. Dependência carrega um negativo. A pessoa está sobrecarregada: insegurança, ciúmes, medos, ansiedade, tensão interior, dúvidas.
- O amor não nega a liberdade interior. Na dependência do amor, o humor depende das ações, do olhar, da voz da pessoa que você ama.
- No amor, ambos os parceiros participam igualmente. Na relação de amor, o relacionamento é construído sobre o princípio da dominância-subordinação.
- O amor é construtivo e leva ao sucesso. Dependência - é destrutiva, a saúde de uma pessoa, a situação financeira e os assuntos no trabalho pioram.
- Amor verdadeiro - cria dependência amorosa - destrói.
A dependência amorosa pode se desenvolver, com a simultânea coincidência de tais fatores:
- o parceiro está próximo do ideal juvenil;
- excesso de hormônios sexuais no corpo;
- uma pessoa conscientemente se esforça para amar e ser amada.
Causas de dependência de amor:
- falta de vontade de amadurecer relacionamentos;
- uma das razões da dependência do amor nas mulheres é a "falta de amor" na infância;
- falta de vontade ou incapacidade de tomar decisões;
- medo da solidão;
- medo de ser rejeitado;
- baixa autoestima;
- falta de calor parental ou controle parental severo;
- disposição para obedecer;
- obsessão com deficiências;
- tendência a minimizar a dignidade;
- a presença de outro, alguma dependência;
- falta de senso de segurança.
Dependência de amor - sinais
- O principal sintoma da dependência do amor é uma sensação contínua de sofrimento e dor, mesmo quando um ente querido está por perto.
- Lembre-se sempre do objeto do amor e é obsessivo. Os pensamentos penetram incontrolavelmente em seu cérebro.
- Idealize seu parceiro, você tem grandes expectativas para ele.
- Você sempre acha uma desculpa para ele não fazer isso, mesmo quando sua culpa é inegável, você mesmo se sente culpado.
- Por causa do constante sentimento de culpa, você não pode avaliar criticamente seu relacionamento.
- Você se preocupa mais em atender as necessidades do seu parceiro do que com o seu.
- Com medo de ser indigno de um ente querido, ele é melhor que você.
- Você tem medo de se comportar naturalmente por medo de que o parceiro o deixe imediatamente, porque você não tolerará suas palhaçadas.
Quando um dos parceiros está inclinado a amar a dependência, ele necessariamente encontrará um parceiro que também terá dependência, mas o plano oposto - a dependência da evitação, é caracterizado pelo seguinte:
- Quando você percebe que o parceiro deseja estabelecer um relacionamento mais próximo e franco, começa a se distanciar e direcionar os esforços para conter a pressão do parceiro para impedir a reaproximação.
- Em um relacionamento, você tem medo de perder sua liberdade.
- Você acha que o casamento vai estragar tudo, que o amor verdadeiro pode estar a alguma distância dos parceiros.
- Você gasta muito mais tempo com amigos, hobbies e trabalho do que com um ente querido.
- Estamos convencidos de que você não vale a pena ser um parceiro, e ele certamente o deixará, é por isso que você tem medo de se apaixonar, de evitar a dor ao se despedir.
As pessoas que formam casais pelo tipo de relacionamento amoroso têm características psicológicas semelhantes, manifestadas de maneiras diferentes. No entanto, ambos os parceiros têm medos inerentes de intimidade e problemas com uma exibição sincera de sentimentos, o que dificulta a construção de relacionamentos saudáveis.
Reconhecer a dependência é a principal condição para se livrar dela. Sabendo diferenciar o comportamento dependente de um saudável, você eventualmente aprenderá a construir parcerias.