No entanto, depois de um tempo, o leite ou a mistura da mãe não será suficiente, e a dieta diária do bebê terá que introduzir alimentos complementares. A questão de quando e como começar a alimentar uma criança é controversa. De acordo com as recomendações da Organização Mundial de Saúde, para introduzir o bebê para novos produtos que não a mistura ou leite, não deve ser antes do desempenho de 6 meses.
Enquanto isso, muitos médicos acreditam que para as crianças que são privadas de leite de sua mãe, é necessário começar a fazer um pouco mais cedo. Além disso, cada mãe resolve esse problema por si mesma. Neste artigo, vamos lhe dizer quando e onde começar a alimentar o bebê para não prejudicar sua saúde.
Quando e como alimentar um bebê?
Mesmo se o seu filho ou filha estiver exclusivamente em alimentação natural, e ele já tiver 6 meses de idade, antes de adicionar a comida complementar, é necessário consultar um médico. Um médico qualificado avaliará objetivamente a saúde geral do bebê e o nível de seu desenvolvimento e lhe dirá de que mês você pode alimentar seu bebê e o quê.
Por via de regra, as crianças de 6 meses começam a oferecer o papa de aveia suavemente, começando com o trigo mourisco. Isso deve ser feito gradualmente, observando cuidadosamente qualquer reação da criança em um diário especial. Inicialmente, você deve escolher cereais livres de produtos lácteos, porque o sistema digestivo imperfeito do bebê não pode lidar com a assimilação de leite de vaca proteína.
Um pouco mais tarde, após cerca de 2 a 3 semanas, introduza seu filho com purê de frutas e vegetais. Eles não só podem ser preparados por conta própria, mas também comprados em lojas de comida para bebês, não há uma opinião individual dos médicos sobre esse assunto. Em qualquer caso, você pode cozinhar sozinho com frutas e vegetais frescos, cuidadosamente lavados e descascados.
Com cerca de 8 meses, você pode entrar na carne. Para começar, é necessário com variedades dietéticas, como coelho e peru. No primeiro dia, o bebê só pode oferecer meia colher de chá de purê de carne e depois aumentar lentamente sua porção diária para 50 gramas.
Em 9-10 meses, o miolo pode saborear a gema de ovo e purê de peixe. Tenha cuidado com estes produtos - eles podem causar uma reação alérgica bastante forte.
A partir de que mês eles começam a alimentar uma criança artificial?
A idade de alimentação complementar para crianças artificiais em diferentes situações pode variar de 3,5 a 5,5 meses. Geralmente o primeiro a introduzir purés vegetais. Inicialmente, meia colher de chá deste produto é dado ao bebê no café da manhã e durante o dia eles observam como ele reagiu. Se tudo estiver em ordem, os vegetais do dia seguinte são oferecidos para o almoço, aumentando a quantidade 2 ou 3 vezes.
Então, gradualmente, a porção diária é aumentada para a quantidade recomendada pelo médico. Imediatamente, assim que o miolo estiver totalmente adaptado ao novo produto, você pode tentar digitar o seguinte. Geralmente isso acontece em 4-7 dias.
Inicialmente, dê ao bebê apenas purês de um componente. Assim, você pode reagir imediatamente se apresentar uma reação alérgica e não duvidar de qual produto, em um determinado caso, é um alérgeno. É melhor introduzir purês vegetais na seguinte seqüência - abobrinha, couve-flor, brócolis, abóbora, cenoura.