Quem não ouviu a frase "Uma mulher deve amar a si mesma"? Mas é o que realmente é, muito poucas pessoas sabem. Algumas pessoas não entendem porque se amam, considerando-o uma manifestação de egoísmo e narcisismo.
Eu preciso me amar?
Que tipo de pergunta, é claro, é necessário! Muitas senhoras são infelizes apenas porque não sabem aprender a amar a si mesmas. E quem amar, se não você mesmo? O homem amado, a mãe, o pai, os filhos, infelizmente, têm a própria vida e há períodos em que não estão à nossa altura. Mas nossa personalidade e nosso corpo estão conosco desde o nascimento até a morte, e nenhum lugar para sair disso. E quem é mais digno de amor - "passageiro temporário" ou "habitante permanente"? A resposta é óbvia - você precisa amar a si mesmo.
O que significa amar a si mesmo?
Como já mencionado acima, muitos confundem o amor por si mesmos com a manifestação do egoísmo superior, mas isso não é assim. O que a expressão "ama a si mesmo" realmente significa?
- Isso não é auto-admiração e não se exaltar acima dos outros. Amar a si mesmo é saber que você não é pior do que os outros, que você pode conseguir tudo que os representantes mais bem-sucedidos de sua profissão alcançaram.
- Amar a si mesmo é aceitar seu corpo como ele é. Esforçar-se pelo melhor não é proibido, mas por enquanto vale a pena entender que sua barriga macia e seus quadris arredondados são lindos. Formas femininas ou uma figura ligeiramente angulosa - tudo não é importante, a beleza se esconde nos cantos dos olhos, num sorriso, na alma. Você é linda, acredite em mim, finalmente, nisso!
- O amor-próprio é uma avaliação sóbria das próprias habilidades. Você deve entender o que é realmente capaz e o que não pode fazer. Nós não podemos ser talentosos em todas as áreas - alguém gosta de negociar e sabe como vender qualquer produto, alguém sabe um monte de piadas e sabe como entrar em confiança para ninguém, e não alimentar ninguém com pão, basta dar uma música. E depois de tudo dar, e depois de tudo ouvir, tendo prendido a respiração. Abra o seu talento, aproveite o que você está fazendo e não tente conquistar os picos que estão muito longe de você.
Como aprender a amar a si mesmo corretamente?
Desde que decidimos que nos amar é bom, devemos entender como começar a fazê-lo.
- Não importa o quanto você tente, você não pode se forçar a amar. Há duas maneiras - ou você aprende a aceitar a si mesmo como é, ou começa a trabalhar com urgência em todas as deficiências.
- Se você não consegue lidar com suas características negativas na aparência ou no caráter, isso também pode ser uma consequência da falta de amor por si mesmo. Você tenta bombear uma barriga lisa ou ficar com quadris estreitos, concentrando-se em publicidade, sem perceber que isso é necessário (não necessário) para você. Como começar a se amar neste caso? Vá para o grande espelho no dia de folga, quando ninguém incomoda, e admire sinceramente cada parte do seu corpo. Tente encontrar traços positivos em sua aparência e caráter. Você tem que lutar pelo refazer de alguns momentos de sua personalidade apenas quando quiser, não moda ou um novo namorado.
- Como começar a amar e respeitar a si mesmo, se você não mudar sua auto-estima? Muitas vezes nos dizem que não somos melhores que os outros. Talvez isso seja verdade, mas não somos piores. Muitos de nós não podem abrir seus talentos apenas por causa de sua falta de autoconfiança. Quando estamos confiantes em nós mesmos, podemos fazer muito e, no entanto, podemos dar nosso amor aos outros. Somente uma pessoa que se ama pode compartilhar esse sentimento com os outros. Aquele que não tem amor nem para si mesmo não pode amar ninguém - ele simplesmente não sabe o que é o amor.
- Para alcançar objetivos, às vezes você tem que sacrificar alguma coisa. Ser capaz de entender quando esses sacrifícios são necessários e quando você pode passar sem eles. Negligenciar as necessidades do corpo é estúpido e não pode levar a nada de bom. Procure essas dietas,
que você não é um fardo, leia livros interessantes para você sobre autodesenvolvimento, use o que se adapte à sua figura, e não roupas que estejam no auge da moda. - Como aprender a amar a si mesmo? Apenas entenda que você é linda - alma e corpo, que você leva luz e alegria para os outros e tenta fazer tudo que apóia esse estado. Você gosta de criatividade? Portanto, não tenha medo de dar tempo. Você gosta de se vestir ou ir a salões de beleza? Ótimo, não pense que isso está errado. Faça algo que lhe traga prazer, porque só assim você poderá compartilhar boas emoções com o mundo, o que significa que você se tornará mais feliz.